首页
悬赏
新闻
讨论区
提问区
精华区
功能
活动
©投稿
采纳赢取丰厚奖励!
商城
乒乓网官方淘宝店
注册
|
登录
每日签到
主题审核
回帖审核
股东板块
创作准备区
孟大夫专用
回收站
综合讨论
二手交易
服务中心
视频指导
技术提问
器材提问
全民学乒乓
教学视频
比赛视频
精品文章
器材测评
签到
任务大厅
乒乓部落
乒乓家园
打赏设置
在线看电视
切换为手机版
有奖悬赏
每日抽大奖
全民解答
我要上头条
点评有奖
全民GIF
全民宣传
全民创作家
教练员证
©原创投稿
转载投稿
官方淘宝店
官方微店
积分商城
二手交易
解答
微课堂
慢动作
私教
训练日
横拍篇
直拍篇
实战篇
发球篇
速成篇
器材篇
常识篇
明星篇
乒乓操
湿父教
徐旋
国乒
国家队
公开课
心灵汤
明星技
GIF
直握法
横握法
横打
正手攻
推挡
拨球
步法
正手拉
反手拉
挑打
搓球
削球
弹推挤
发球
结合技
实战
长胶
书籍
汇总
明星
直握法
横握法
正手攻
推挡
拨球
正手拉
反手拉
挑打
拧拉
弹推挤
搓球
削球
发球
接发球
发抢攻
结合技
实战
步法
学术
2017
汇总
世乒赛
奥运会
公开赛
巡回赛
徐孝元
朱世赫
王皓
马琳
许昕
樊振东
张继科
马龙
福原爱
木子
丁宁
刘诗雯
削球
直拍
双打
乒乓网
»
首页
›
提问区
›
技术提问
›
怎样做到前倾
加载中...
返回列表
发帖
查看:
416
|
回复:
6
[新提问]
怎样做到前倾
[复制链接]
hatter
hatter
当前离线
股权值
积分
3674
最后登录
1970-1-1
阅读权限
90
最佳答案
0
发表于 2015-9-24 10:17:45
|
显示全部楼层
|
阅读模式
注册乒乓网,名师1对1指导!
您需要
登录
才可以下载或查看,没有帐号?
立即注册
x
预备姿势中,怎样做,才是前倾呢?多谢
骨盆前倾
,
骨盆前倾怎么矫正
,
槽形前倾托辊
,
怎样
,
预备
,
多谢
评分
参与人数
1
浮云
+10
收起
理由
周明清
+ 10
感谢楼主的分享,十分感谢!
查看全部评分
上一篇:
直拍横打手指僵硬
下一篇:
这里疼是不是发力不对?
打赏鼓励一下!
打赏
相关帖子
怎样才能判断打透底板了??
请问怎样处理拍肩的黑色污迹?
怎样发word文件?
在家条件下练球问题
反手
乐乒乓教学: 怎样正确收小臂? 怎样运用手指手腕拉球? -乒乓网
怎样盯球
【乒在民间】73 摆短是怎样练成的?
怎样把握击球时间和改善
怎样接又短又冲的上旋球?
回复
使用道具
举报
榆木疙瘩
榆木疙瘩
当前离线
股权值
积分
1665
最后登录
1970-1-1
阅读权限
90
最佳答案
0
发表于 2015-9-24 11:06:16
来自手机
|
显示全部楼层
教练说,重心压前脚掌,收腹屈漆
本楼回复(
0
)
收起
我也说一句
Smilies
回复
打赏鼓励一下!
打赏
回复
支持
反对
使用道具
举报
朱彤
朱彤
当前离线
股权值
积分
22934
最后登录
1970-1-1
阅读权限
190
最佳答案
542
发表于 2015-9-24 11:53:38
|
显示全部楼层
简单点就是提脚后跟,撅屁股,曲膝弯腰,含胸收腹。
本楼回复(
0
)
收起
我也说一句
Smilies
回复
打赏鼓励一下!
打赏
回复
支持
反对
使用道具
举报
周明清
周明清
当前离线
股权值
积分
12289
最后登录
1970-1-1
阅读权限
190
最佳答案
601
发表于 2015-9-24 12:01:13
|
显示全部楼层
前脚掌着地,曲膝弯腰,含胸收腹,就能前倾了
本楼回复(
0
)
收起
我也说一句
Smilies
回复
为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
打赏
回复
支持
反对
使用道具
举报
咏春乒力
咏春乒力
当前离线
股权值
积分
9261
最后登录
1970-1-1
阅读权限
90
最佳答案
39
发表于 2015-9-25 09:48:15
|
显示全部楼层
你可以打打篮球,将防守姿势用到乒乓球中
本楼回复(
0
)
收起
我也说一句
Smilies
回复
打赏鼓励一下!
打赏
回复
支持
反对
使用道具
举报
日致
日致
当前离线
股权值
积分
702
最后登录
1970-1-1
阅读权限
90
最佳答案
1
发表于 2015-9-25 11:19:21
来自手机
|
显示全部楼层
收腹。脚微湾,感觉重心在空腹之间
本楼回复(
0
)
收起
我也说一句
Smilies
回复
打赏鼓励一下!
打赏
回复
支持
反对
使用道具
举报
迎客小松
迎客小松
当前离线
股权值
积分
30975
最后登录
1970-1-1
阅读权限
90
最佳答案
482
发表于 2015-9-25 14:00:15
|
显示全部楼层
按上面教练说的去做,同时让球友在侧面帮你看看,身体侧面不是一条直线,头、髋、膝、脚在不同的点,身体侧面呈S形曲线就可以了。
本楼回复(
0
)
收起
我也说一句
Smilies
回复
您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
打赏
回复
支持
反对
使用道具
举报
返回列表
发帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
@朋友
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
快速回复
返回列表
返回顶部