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[已解决] [已解决]我的反手徒手练习

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发表于 2015-9-22 07:47:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请问老师,我的反手徒手练习动作对吗?我没有现场老师指导,我怕把动作练错了,到时候走冤枉路,拟只好及时向乒乓网老师请教。http://v.youku.com/v_show/id_XMTM0MTgzNzgzMg==.html?from=y1.7-1.2

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发表于 2015-9-22 08:00:25 来自手机 | 显示全部楼层
首先要保持重心平稳,你上身晃动太多,切实体会身体的力量而不是只用手臂。
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2015-9-22 11:55:33 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
虽然是五球练习,但要做到心中有球,视线向前,想象你的击球落点和来球的落点,培养良好的习惯;你的横波动作来说,偏重于手臂打球,身体的力量没能有效融合,还有就是初学拨球,必须保持手腕的固定。继续努力~~
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发表于 2015-9-23 10:52:02 | 显示全部楼层
楼上高见哪
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发表于 2015-9-23 16:04:37 | 显示全部楼层
       
路过帮顶!
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发表于 2015-9-23 16:18:01 | 显示全部楼层
另外还有一个多余的翻腕动作,推中缺少撕的成分,左手不协调或有点僵硬,重心是要从左脚转移到右脚,全身肌肉在球拍接触球的瞬间要有紧张的感觉才能有暴发力。
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发表于 2015-9-24 08:35:24 | 显示全部楼层
佩服啊,我没有球没有球台十几下就不想联系额,你挣了一百来下
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发表于 2015-9-24 08:36:25 | 显示全部楼层
实际上你可以加速,联系弹击的力量,对实战有帮助
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