请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 223|回复: 4

[已解决] 挥拍练习结合广场舞音乐不枯燥

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2015-9-20 21:14:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
   我是14年7月13日开始学的球。刚开始做挥拍练习时很枯燥,有些不耐烦,不爱练。看到媳妇跳广场舞,突来灵感,于是打开电脑找到广场舞音量调节适量开始播放,自己摆开姿势随着节拍做挥拍练习,效果不错。刚开始用的是佳木斯广场舞59分钟,这样练下来很累。后来改用30分钟的好多了,等动作定型和台上使用熟练后,每天早晨我就练一曲时间的,如《原香草》之类的。不但练正反手几个挥拍动作,而且还要把单步,滑步等步法加入其中,对我球技的 提升起到很大的帮助。发现有《乒乓操》后我就改用它,效果很好。

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:练球引拍速度,是不是过来球速快,引拍快,过来球速慢,引拍慢。
下一篇:直改横拉不好下旋请教老师!
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-9-20 22:37:08 来自手机 | 显示全部楼层
是真的呀!有机会我也试试。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
702 
发表于 2015-9-21 12:37:25 来自手机 | 显示全部楼层
很好的体会,高手在民间,大家也可以把自己的练球心得体会拿出来分享。
本楼回复(0) 收起
感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-9-21 18:19:48 | 显示全部楼层
这都行 ,受教了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
3 
发表于 2015-9-22 09:27:38 来自手机 | 显示全部楼层
楼主的方法很有心意啊!
本楼回复(0) 收起
爱乒才会赢
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部