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[已解决] [已解决]怎样练盯球见效快

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发表于 2015-9-20 08:17:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

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老觉得自己盯球不好,每次打球也有意识地练,可是常常与打球联系不起来,一玎球击球就不行了.怎样能实现有效盯球,有没有循序渐进的步骤,请老师们和同学们不吝赐教

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发表于 2015-9-20 09:45:06 | 显示全部楼层
期待
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发表于 2015-9-20 10:12:22 来自手机 | 显示全部楼层
所谓盯球,不光是眼睛看,它只是个条件,最主要到看到球后,你选择的击球部位,比如上旋击中上部,下旋击中下部
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595 
发表于 2015-9-20 11:53:41 | 显示全部楼层
盯球第一步;看清对方发球时,击球一霎那的拍型,手腕动作及发力方向,以便知道其发球的旋转特性;第二步:球出手后要看清球飞行的速度和弧线的高低,以便知道球的落点。训练盯球的方法:1.要有盯球意识;2.每天对墙壁颠球一千次;3.找同伴在对面抛高球你接

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好的,学习中  发表于 2015-9-21 10:06 PM
多谢周老师。方法步骤都切实可行,尤其是对墙颠球,配合脚步练习,应该是非常有效。  发表于 2015-9-20 07:48 PM
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  • 文之立谢谢周教练指导,照您的方法试试,练下去,一定会收获颇丰。谢谢!
    2015-10-15 11:49 AM 回复
为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-9-20 15:35:06 | 显示全部楼层
谢谢你,练练再来请教,颠球练盯球有什么需要掌握的要点吗
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发表于 2015-9-20 15:45:10 | 显示全部楼层
同问,跟着学习。
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发表于 2015-9-21 17:16:48 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
盯不好球,可能和意思理解上有关系,盯球的意思不是让人目不转睛的盯着球不放,说得是打球过程中的一个环节,更重要的是一种意识,是一种全神贯注、集中精力、严阵以待的态势!不知道你平时说的“有意识地练”是怎么练习的,练和用联系不起来,说明练的不对,练的没用,或许还是方法上的不得当。我的看法是,盯球是预判的前提和基础,是准确接发球和回击球的关键,具体来说,盯球要盯好三个点,注意这三个关键点,击球时就可以运用了。一是盯球拍与球接触瞬间的点。从球拍的动作、运动轨迹上判断出球的旋转性质。二是球在对方球台的着台点。可以辅助判断来球线路的长短。三是球在本方球台的落台点。可以使自己清晰有效地移动步法,调整位置,最高效率地击球。不管什么方法,最终都要落实到球台上,所以,可以从这三个点着眼练习,实战中练习,练习中提高,相信你一定能够学会盯球!
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  • 群牛盯球要盯好三个点,注意这三个关键点一是盯球拍与球接触瞬间的点。从球拍的动作、运动轨迹上判断出球的旋转性质。二是球在对方球台的着台点。可以辅助判断来球线路的长短。三是球在本方球台的落台点。可以使自己清晰有效地移动步法,调整位置,最高效率地击球。学习了
    2015-10-8 09:44 AM 回复
您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-9-23 16:10:27 | 显示全部楼层
呵呵,本人只是路过,帮顶!帮顶!
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发表于 2016-2-18 09:18:17 | 显示全部楼层
路过学习了,我也是这个不好。
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