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[原创] 《全民学乒乓速成篇》第4集:一分钟学会反手拨球_乒乓球教学视频教程

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发表于 2015-9-20 00:39:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
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资源: 在线观看 
教学类型: 单项技术 
单项技术: 反手拨球 
握拍: 横拍 
胶皮类型: 反胶 
男明星: 湿父郭云鹏 
女明星:  
主系列: 《全民学乒乓速成篇》 
副系列:  

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1.jpg
反手拨球可以说是最容易掌握,也最难掌握的一项技术,如果没有好的方法,也许很长时间都学不会,但是如果掌握好技巧,可能1分钟就可以掌握。

2.jpg
初学者为什么那么难掌握反手拨球技术,最关键的就是控制不好手腕和肘关节,不知道反手拨球的发力技巧在哪里。很多教练一开始就让学员大幅度的转动手臂,造成的情况就是,动作乱翻动,手腕也乱翻动,根本找不到球感。

3.jpg
所以我们在刚开始学反手拨球的时候,不要去大幅度动手腕和前臂,先体会利用肘关节将球拖上台的感觉,体会到球感,体会到肘关节带动前臂前后推送的感觉。


4.jpg
有很多人不理解,反手拨球怎么能不动前臂,各位请记住,我们是教初学者如何去学习拨球技术,并不是让他就真的一直这样前后去推球。我们只有先学会走路了,才会知道如何奔跑。你连球感都找不到,手臂都不能稳定,那还太什么掌握这项技术?

6.jpg
当你体会到托球上台的手感,以及稳定肘关节、手腕以后,逐渐的可以将肘关节稍微架高一点点,让前臂横过来一点对着左侧。

7.jpg
到准备状态下,重心压低下来,手臂向右前方转动4分之1个圆,可以形象的比喻成7变成1。从而快速的从推拨到横拨,掌握好反手拨球技术。

8.jpg
这就是我们的速成篇,将复杂的东西简单化,让初学者快速掌握这项技术!




下集预告:一分钟学会反手拨球


速成篇720P超清源视频打包下载(文件后缀改为.mp4)




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DiguojiYYH + 2
killer0056 + 4
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`木.木 + 38 学习了,送上浮云以表感谢!
Luke + 10
罗智康 + 10 写的非常好,精华文章!
Don豪豪 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
鱼_743 + 10 这么好的文章不加分就说不过去了!
常明 + 10
努力不惑 + 20
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清清池水 + 10
wx_k1pnm1W0 + 2 写的非常好,精华文章!
地雷 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
不想玩野球了 + 10
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侠骨柔情7106 + 12
冰天雪地 + 20

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发表于 2016-11-9 09:14:36 | 显示全部楼层
边教边学,看一次有一次理解和掌握,谢谢湿父!
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发表于 2016-10-22 17:10:46 | 显示全部楼层
好视频收藏了,以后再反复学习
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发表于 2016-7-9 03:58:12 | 显示全部楼层
太棒了!很经典
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发表于 2016-6-14 02:03:42 | 显示全部楼层
顶。讲的很细致。受益匪浅。
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发表于 2016-4-28 06:31:07 | 显示全部楼层
学习中。。。
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发表于 2016-3-4 16:02:27 | 显示全部楼层
湿父辛苦了
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2015-11-7 09:53:38 | 显示全部楼层
好好学学了。
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发表于 2015-11-5 09:39:28 | 显示全部楼层
为啥总是反手打的时候,腿脚不会动了。
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发表于 2015-10-11 22:11:14 | 显示全部楼层
湿父讲的很生动,也很形象,更教会了学习和教学的方法,值得学习和研究
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发表于 2015-10-10 21:07:53 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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发表于 2015-9-30 21:59:53 来自手机 | 显示全部楼层
湿傅讲的简单明了,学习了。
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发表于 2015-9-28 19:18:13 | 显示全部楼层
反手就是一个难点,反手拨球是一项重要的反手技术,教材讲得很仔细。
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发表于 2015-9-28 17:43:04 | 显示全部楼层
老师讲得通俗易懂
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发表于 2015-9-27 00:33:49 | 显示全部楼层
师傅的讲解太形象啦
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发表于 2015-9-24 09:25:07 | 显示全部楼层
  感谢湿父的讲解
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发表于 2015-9-24 08:44:23 | 显示全部楼层
湿父:我反反复复看湿父的推拨视频,结果现在不论什么球我都是推拨,大臂小臂呈7字往前送,非常难看,教练骂我,学员也笑我,怎么办?
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发表于 2015-9-23 18:21:29 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢湿父。
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发表于 2015-9-23 15:37:55 | 显示全部楼层
看似简单  想发好难啊
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480 
发表于 2015-9-23 14:35:22 | 显示全部楼层
好,直观形象的教学。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-9-23 11:17:28 | 显示全部楼层
讲得好,谢谢湿父的指导。
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