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[已解决] [已解决]怎么发极下旋球

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发表于 2015-9-18 19:35:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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   如何发极下旋的短球 ,我总是发不好,视频也看了很多但还是发不好,发球总是控制不住球出台。业余选手,没有教练。请大神们多多指点。

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聽楼主| 发表于 2015-9-18 19:36:06 | 显示全部楼层
最好有视频 和动作说明。
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发表于 2015-9-18 20:49:53 | 显示全部楼层
想将球发短,第一跳点就要接近网,这样与之对应的第二跳点也就近网。所谓极旋,就需要吃住球,用平板位触球的底部,触板点在板的下横边,使球能在板上具有一个较长的摩擦。发球靠反复练,逐渐就能出极下旋。
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发表于 2015-9-18 21:28:56 来自手机 | 显示全部楼层
多练习,找到吃球的感觉等,先练习半出台,然后二跳不出台,然后才是极短
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发表于 2015-9-18 22:10:50 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
发近网强下旋球要注意三点:一是第一落点要在离网三分之一的位置;二是板型后仰,触球点要从球的中下部摩擦到底部,吃住球让球在胶皮上的时间长一点;三是发力,要以向下的力为主,向前的力尽量小,而且发力后手腕有个制动的动作

点评

“三是发力,要以向下的力为主,向前的力尽量小,而且发力后手腕有个制动的动作”这句话没理解,摩擦球的底部怎么向下发力呀  发表于 2015-9-19 07:24 AM
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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聽楼主| 发表于 2015-9-19 07:13:43 | 显示全部楼层
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发表于 2015-9-19 12:22:11 | 显示全部楼层
练习发球,坚持百盆理论!!!!
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聽楼主| 发表于 2015-9-19 14:33:44 | 显示全部楼层
谢谢坚持      
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发表于 2015-9-22 15:16:00 | 显示全部楼层
发极下旋短球,个人以为,有三点值得注意:一是球的第一落点要在中台近网处(高手例外),二是摩擦球的底部,向前用力。足够的摩擦是球旋转强的必要条件,这是重中之重!三是控制好向前的发力。因为发的是短球,所以,不能给球太多向前的力量,这个向前的力主要来自身体重心移动,手臂和手腕的力量主要用于对球的摩擦。做到以上三点,你的愿望可以实现。网站有相关的视频,可以对照学习。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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聽楼主| 发表于 2015-9-22 18:52:53 | 显示全部楼层
收到谢谢朋友们!{:soso_e181:}
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发表于 2016-10-21 10:59:54 | 显示全部楼层
练习半出台,然后二跳不出台,然后才是极短
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