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如何提升你乒乓球技术的发球抢攻成功率?我来告诉你!

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发表于 2015-9-18 08:39:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
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文章类型: 心得分享 
握拍:  
单项技术: 发球抢攻 
胶皮种类: 反胶 
球星分析: 其他 

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-9-29 09:52 AM 编辑

                           如何提升你乒乓球技术的发球抢攻成功率?

                         张继科3.gif
见招拆招有绝招,提升发抢成功率

“发”和“抢”之间发生了什么?
    发球抢攻是实战中非常重要的一项得分手段,体现了技术和球商的较量,从发球之后对方做出接发动作,到己方进行第三板衔接,如何将发抢战术的筹谋落实为得分或相持中的优势,是发抢中需要重视的环节,发球到第三板的瞬息之间发生了什么?这直接左右了发抢战术的成功率。
本期栏目将从战术,精神层面以及对方挑打接发之后的应对法出发,总结出发球和抢攻之间处理好的要素,见招拆招,相信可以帮助球友们提升发抢的成功率。
   
                            张继科4.gif
战术的意义
坚决贯彻“以我为主”的有效得分套路
    在实战中,将日常练习的发抢套路,组合运用到比赛中,支撑起比赛中的发抢战术,当然针对不同的对手,所使用的发球方式和第三板抢攻式也会发生变化,所以,在实战中的第一局比赛中,尽量阅读和掌握对方的接发球能力以及技术短板,然后,确定最合适,最有效的进攻套路。
   

                            张继科1.gif

     如果你手握多种得分套路,也要记住一点,那就是“坚决贯彻使有效的得分套路”。我们观看比赛的时候,经常会看到这种情况:许多球员在比赛中明明可以依靠某些下分,却盲目的改变战术,反而打乱了自己的节奏,将打好局面拱手让出,在比赛中主动做出变化是为了迷惑对手,让对手摸不着方向,但是反过来说,减少使用对对手具有压迫性的得分套路,实际上意味着减少了对对手的压迫,给对手摸不着方向,但是反过来说,减少使用对对手具有压迫性的得分套路,实际上意味减少了对对手的压迫,给了对手喘息的机会。
   

                           攻防.gif


    这里所说的要点和接下来阐述的精神层面要素有相同之处,总之,在发抢战术的贯彻中要记住,如果有效的得分套路,一定要强势地执行下去。直到对手适应了,这个套路不再奏效,才考虑切换为其他的套路。
仓促改变战术只是将机会拱手让出。
    如果第三板进攻没有奏效,这个时候要思考一下原因:到底是属于战术性的失误?还是因为技术能力而导致的技术性失误呢?
   

                         精彩对决.gif


    比方说,对对方接发方式的预判很准确,在这种情况下衔接第三板抢攻,但是对方攻过来,反被将了一军,这是贯彻了发抢的前三板套路,但是没有得分,说明是“战术性的失误”。针对这种情况,可以尝试改变击球线路,或是采用不同的发球方式,来改变战术布置。
    另一方面,如预先所想的那样衔接第三板进攻,但是因为自身的原因球没有打上,这就属于“技术性的误差”。主要原因在于技术能力的缺陷,但是在比赛中可以做出一定程度的调整,对手可能也并不适用这个套路,所以可以再次尝试一下。在很多情况下,不光是技术层面出现了问题,而且对手破解了这个套路,这就显得非常可惜,如果属于技术失误,在日常的练习中要加强弥补技术短板,持续地练习使用的话,可以练成有效的发抢套路。
              

                        张继科正手拉球.gif
在场上可以调整“技术性失误”!得分套路依然奏效!

一旦决定了激战术,霸气执行舍我其谁!
    在实战中,乒乓球运动也是精神层面的较量,尤其是贯彻发球抢攻战术时,对精神的强韧性要求也很高,一定要相信,坚决执行技战术,不要犹豫。
    比方说在发球的时候想好了“球发过去之后,我要侧身正手抢攻”。在接下来执行的时候,就要回绕着这个想法集中身心的力量,如果同时还在想“对方接到我正手位怎么办?”或是“失误了怎么办”,势必会导致发球准确率下降,影响对对方接发的预判,进而对衔接第三板抢攻造成消极影响,进入一系列恶性循环之中。
在场上短兵相接的时候,对垒的双方在每一个时刻都可以有各种想法略过脑海,但是一定要给自己积极的心里暗示,“成不成都这么打”。实践证明,你约是坚决,越是霸气的执行技战术,发抢的成功率越高,反过来说,犹豫不决的时候反而容易被对手抓住了小辫子,导致输掉本该主动的一分。
    当然,信心的前提雄厚的实力,要尽量提升发抢得分套路的可行性,如果说某一个发抢套路的成功率只有50%,那么很难在比赛中拿出信心来应对,所以,在平常的练习中,连一个发抢套路就一定要练到100%有信心,这样在比赛中才能毫不犹豫的将其发挥出来。
   

                   水谷马琳对决.gif
第三板抢攻提问
Q:在实战中失误较多的话,应该怎么办?
A:正确判别是该进攻还是打一板过渡球。
    一旦进入比赛中,失误就会增多,其中的原因有几个,有的情况单纯属于技术能力欠缺,没有练到那个水平,但是在比赛中做出一些调整,多少能弥补技术的短板,毕竟比赛场上各种情况都可能发生,正确判断“攻球”和“过渡球”就是一种有效的调节手段,衔接第三板抢攻时要勇往直前,但并不是一味地硬碰硬。对方回过来的球已经非常刁钻,这时还要硬上去进攻,几乎属于自杀式的进攻,所以,要分清楚接下来一板球应该果断进攻,还是衔接过渡一板,这样才能减少失误率,至少保证不丢分。
    所以在练习中要对自己的水平有一个准确的把握,什么样的球以自身的能力来处理不会失误,什么样的球容易失误,有的人在练习中可能碰上机会,打出了一两个超级球,马上就自我感觉良好了,在比赛中也一味的逞能斗狠,这绝对不是明智的做法,重要的是冷静客观的分析自身的技术水平,在能力范围之内的第三板抢攻一定要把握,尽量保证不出现失误。

                    
马龙波尔对决.gif
对方接发球线路又深又长
针对对方挑打接发抢攻第三板
一开始做好接发对方挑打的准备,击球效果事半功倍
    发球之后,对方一板挑打接发,回过来的球又深又长,这种时候要怎么抢攻第三板?己方发出侧上旋货不转球,对方挑打接发,这种时候可以展开第三板的抢攻,与搓球等技术相比,挑打的速度更快,更更富有进攻性,所以很多人对对方的挑打接发报有恐惧心理,想到对方可能会挑一板,气势上先矮了三分,但实际上,在业余比赛中,挑打能挑出高水平的人并不多,索性想好了对方就是要挑一板来接发球,预备好接对方挑打,第三板抢攻就变得更容易多了,而且,有的球友也许并不擅长回摆对方的短球,做好接长球的准备反而是不错的选择,做好接挑打的准备,展开第三板抢攻,在业余比赛实战中也许能起到奇效。

                                          王皓张继科2.gif
第三板抢攻提问
Q:发球抢攻战术最重要的因素是什么?
A:单纯从发球的要素来讲,包括了“旋转量”、“线路”、“长短”、“速度”和“形式变化”
    如果将第三板进攻结合进来一起考虑,优先考虑的因素应该是“线路”。为什么这么说呢?我们都知道,发球抢攻强调预判的作用,而其中最重要的就是对“线路”做出预判。比方说,发球到对方的反手位,即便线路那么一些,旋转没有那么强烈,基本上也能判断出对方回球也会回到反手位,这对于预判的效果没有明显的影响。




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发表于 2015-9-18 08:55:30 | 显示全部楼层
学习中,感谢。
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发表于 2015-9-18 09:25:10 | 显示全部楼层
有点高深了,慢慢研究吧

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发表于 2015-9-18 09:39:20 | 显示全部楼层
学习了,感谢
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发表于 2015-9-18 09:59:09 | 显示全部楼层
好文章!谢谢分享
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发表于 2015-9-18 10:03:41 | 显示全部楼层
谢谢分享。
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发表于 2015-9-18 10:33:55 | 显示全部楼层
好像还有待续吧,期待啊,谢谢1
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发表于 2015-9-18 11:08:58 | 显示全部楼层
学习了
怎的说的很有道理,前三板很关键
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发表于 2015-9-18 14:46:23 | 显示全部楼层
学习了。。。
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发表于 2016-2-12 13:47:54 | 显示全部楼层
发抢在比赛中应用广泛,是得分的重要手段!
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发表于 2016-10-31 10:38:22 | 显示全部楼层
好文章很多,慢慢找出来学习。
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