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[已解决] [已解决]七次正手攻球

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发表于 2015-9-17 21:23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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卐触不可及命运 + 10
不想玩野球了 + 6
冰天雪地 + 20
周明清 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!

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聽楼主| 发表于 2015-9-17 21:31:32 | 显示全部楼层
上面是正面攻球,下图是背面正手攻球。。http://v.youku.com/v_show/id_XMTMzODI2NzgyOA==.html?from=y1.7-2

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老师,我对发球机练正手攻球有点厌倦了,现在这种动作可以找人练单球正手攻球技术吗?  发表于 2015-9-17 09:37 PM
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发表于 2015-9-17 22:43:01 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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717 
发表于 2015-9-17 23:36:28 来自手机 | 显示全部楼层
从现阶段来看,略早,前臂再打开些,收到左额处,加速收前臂

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老师辛苦了。  发表于 2015-9-18 01:47 AM
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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35 
发表于 2015-9-17 23:39:57 | 显示全部楼层
楼主看来很刻苦啊,几乎天天上传视频,正手攻球肩部还是有些紧,引拍有拉肘的嫌疑,击球的稳定性还不够,建议继续练习,,可结合反手的推波练习,这样练球不会很枯燥的,,想充分领略到乒乓球运动的魅力,就需要坚持不懈,一丝不苟的练习基本功。。切记!一起进步哈~
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聽楼主| 发表于 2015-9-18 01:50:01 来自手机 | 显示全部楼层
感谢老师的点评,这么晚还上网看我们的帖子,辛苦了。
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聽楼主| 发表于 2015-9-18 02:55:32 来自手机 | 显示全部楼层
两位老师指出的问题我确实在,在接下来的训练中我将把右前臂再打开些,左前臂置于小腹,也许动作又进一步规范。
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534 
发表于 2015-9-18 07:36:05 | 显示全部楼层
动作框架可以了,细节上注意一,站位右脚看起来应该再向后站一点,击完球原地垫一下还原;二,肩膀有点紧,导致上身不放松,把双肩放下来些;三,蹬、、收特别是收前臂体会一下加速度。
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594 
发表于 2015-9-18 08:57:53 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
楼主练球吃苦又用心,进步很大哟!提醒三点:一是右肩要放松下沉;二是转腰了要收小臂;三是要养成打一板就碎步调整重心的习惯,加油!
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-9-18 12:50:49 来自手机 | 显示全部楼层
院子呢院子呢。。
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12 
发表于 2015-9-18 17:46:44 | 显示全部楼层
注意观察第七次正手攻球视频,将近4分钟的视频中你的左脚动了4次,估计是站累了做的调整,没有体现“动中打”原则,建议你调整发球落点正手1/2台两点,供求频率先慢点,体会动起来的感觉,然后慢慢加快,打一段时间后,看看啥样,加油,这么刻苦一定会有收获!
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发表于 2015-9-18 21:39:39 | 显示全部楼层
有你进步!!!!!!!!!
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