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拉球蹬地实用技巧

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发表于 2015-9-17 17:31:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-9-17 07:03 PM 编辑

       球友都知道蹬转收这类字眼,但是不少球友练了好长时间的拉球,就是体会不到持拍脚蹬地的感觉,简单的问题对于这类球友却成了令他十分头疼的难题。
        那么拉球蹬地有简单实用的技巧吗?答案是肯定的,那就是,在你引拍的时候,把身体的重心压到持拍脚上,持拍脚整个脚掌踏实地面,非持拍脚的脚后跟抬起离开地面一两公分,拉球的时候,持拍脚的前脚掌用力向前向上蹬地,脚后跟抬起一两公分,完成拉球的动作后,身体的重心压到非持拍脚上,随之身体迅速还原,准备下一个击球动作。

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聽楼主| 发表于 2015-9-17 17:32:30 | 显示全部楼层
技术动作看湿父教球。
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发表于 2015-9-17 18:31:38 | 显示全部楼层
蹬地在实际运用当中是不太好掌握的!
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发表于 2016-2-7 20:34:25 | 显示全部楼层
你太有才了动画.gif
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发表于 2016-2-8 17:41:40 | 显示全部楼层
体会得不算很好。
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