[已解决]击球还原击球

重心先行 · 发表于 2015-9-16 15:45:19

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请问：击球后必须还原，才能开始准备下一次击球吗？在两次击球之间必须有还原环节吗？

最佳答案

姜武

2015-9-16 21:10:42

这个必须有，一般你看国手的训练视频，他们击球过程中都有个小停顿，不太好看出来，但确实有，是在还原，还原不好，衔接就不好，击球质量也不会高！还原是非常重要的！

准时，平等真诚 · 发表于 2015-9-16 16:17:14

重心还原就是了

李志国 · 发表于 2015-9-16 21:09:09

是的，板与板之间的衔接必须保持重心的稳定，试想身体失去平衡了必然处于被动局面

姜武 · 发表于 2015-9-16 21:10:42

这个必须有，一般你看国手的训练视频，他们击球过程中都有个小停顿，不太好看出来，但确实有，是在还原，还原不好，衔接就不好，击球质量也不会高！还原是非常重要的！

[已解决] [已解决]击球还原击球