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快收小臂要感觉到小臂重量

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发表于 2015-9-16 14:59:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-9-21 03:26 PM 编辑

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感觉到手臂重量,用手臂重量去击球;
挥拍击球要实在,而不是虚快。


老是听到这么说,似乎有了点同感。

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浩瀚宇宙 + 10
zhufu57 + 20
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发表于 2015-9-16 16:13:48 | 显示全部楼层
感觉到了手臂重量就意味着做到了放松,那击球质量就提高了很多啊!
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发表于 2015-9-16 17:23:49 | 显示全部楼层
不是很认同,不过还是要点赞。
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聽楼主| 发表于 2015-9-16 17:51:44 | 显示全部楼层
且学且体会,菜鸟学球中
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发表于 2015-9-16 18:01:49 | 显示全部楼层
这样才能说明做到了击球前的放松。很好,谢谢分享。
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发表于 2015-9-16 18:32:32 | 显示全部楼层
还体会不到
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聽楼主| 发表于 2015-9-16 19:50:33 | 显示全部楼层
感觉到小臂的重量,甩起来,加上主动发力,蛮轻松的

俺只是稍微进阶而已,纯属分享
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发表于 2015-9-16 21:54:46 | 显示全部楼层
感谢分享心得,慢慢体会。
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发表于 2015-9-17 17:01:51 | 显示全部楼层
楼主是我老朋友,技术上从来都是切身体会才分享,赞一个!

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参与人数 1浮云 +18 收起 理由
wpillar + 18 老朋友?称谢

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发表于 2015-9-18 04:21:37 | 显示全部楼层
开始练习正手攻时,身体右转的同时,一定要有个右手臂快速张开,让拍对准来球的感觉。注意控制大臂随腰动。个人感觉。
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哥们就是不缺钱,不用了,谢谢。
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发表于 2015-9-18 05:16:45 | 显示全部楼层
且学且体会,菜鸟学球中!!!!!
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发表于 2015-9-18 06:19:09 来自手机 | 显示全部楼层
悟的好,悟悟悟
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聽楼主| 发表于 2015-9-18 07:12:50 | 显示全部楼层
不快收小臂,腰带臂能感觉到小臂的重量而去带动它,徒手练习的核心之一

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能详细的介绍下这个核心的具体内容吗,想学习徒手动作。谢谢了。  发表于 2015-9-25 10:42 PM
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发表于 2015-9-25 19:44:36 | 显示全部楼层
放松、放松再放松!谢谢分享!
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发表于 2015-10-18 08:49:13 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-10-18 09:31:19 | 显示全部楼层
就是击球前的放松,要视球而定,都用这种感觉击球,有些球缺乏控制容易失误。
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发表于 2015-10-18 11:31:24 来自手机 | 显示全部楼层
手臂的重量!
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发表于 2015-10-18 13:51:24 来自手机 | 显示全部楼层
那得多么从容放松啊
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发表于 2015-10-18 13:58:33 | 显示全部楼层
好贴子,谢谢分享.学习了...
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发表于 2015-10-19 09:48:17 | 显示全部楼层
这个感悟很重要。
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