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打球手指关节疼
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打球手指关节疼
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ujj1863
ujj1863
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发表于 2015-9-14 15:55:04
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来自: 中国浙江
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最近打完球后大拇指,食指,中指的各个关节都会酸痛,特别是练发球以后。球拍柄不是中式细柄,拿着感觉有点大。不知道是我用力问题还是拍柄不合适,或这是正常现象。
打篮球手指关节肿大
,
手指打球戳着了关节肿
,
打球手指关节肿大
,
拍柄
,
关节
,
别是
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无言无悔
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发表于 2015-9-14 16:04:09
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你打的是直板吧
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周明清
周明清
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发表于 2015-9-14 17:23:31
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来自: 中国湖北武汉
这不正常。痛的原因可能:一是用力过猛,要学会放松,打球要松--紧--松;二是拍柄问题,要打磨一下。
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ujj1863
ujj1863
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发表于 2015-9-14 22:06:15
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来自: 中国浙江
买来才打一个月不到,yeo的应该买日版还是欧版啊。手柄应该不会太大吧,买怕了。
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迎客小松
迎客小松
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发表于 2015-9-15 16:08:34
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来自: 中国河北邯郸
如果以前没有这个现象,那就是拍柄的问题!不换拍就打磨一下拍柄吧。另外,打球和发球时要注意放松,不能太紧,可以体会击球瞬间的紧和前后的松,张弛有度才是科学的方法。
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