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[新提问] 请湿傅回答下

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发表于 2015-9-13 23:57:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

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湿傅,家里练徒手挥拍,用大力徒手挥,还是小力量哟,特别是脚站原地动,还是可以找一个与球桌高低一样的移动中徒手挥拍,

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发表于 2015-9-14 10:53:56 来自手机 | 显示全部楼层
无需大力小力方面纠结。关键是体会发力的顺畅中协调。因为攻或拉不是平时抡臂砸的动作,是几代人在打球中总结的后天训练形成的较为合理科学稳定的动作。具体发力原理和要求见徐教教视频!
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发表于 2015-9-14 12:02:52 | 显示全部楼层
同意洪克意见,也可以按照由易到难、由简到繁、单点到两点到多点的顺序来
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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