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[已解决] 正手攻的身体顺序

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发表于 2015-9-13 21:45:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-9-14 02:18 PM 编辑

       是先向后扭腰再前冲挥拍 还是 先蹬腿向前 在向前的过程中向后扭腰?  另外有点后拉肘 解决办法是小臂打开 这个小臂打开是什么样的姿势?

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发表于 2015-9-14 10:26:13 | 显示全部楼层
小臂打开是以肘为轴,向右引拍,要做到引拍不引肘,身体顺序是蹬地(同时引拍到位)转腰收前臂
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