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乒乓网

 
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[新提问] 请高手指点下我的动作

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发表于 2015-9-11 19:49:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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刚买了块玄霄,第一次拍视频,拍的不好,请高手将就下
平时玩的状态 自己感觉拉球的幅度太大,不过就是还不过来……应该怎么纠正?
http://v.youku.com/v_show/id_XMTMzMzIwODU5Mg==.html?firsttime=0&from=y1.4-2

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发表于 2015-9-11 20:52:12 | 显示全部楼层
没有学好攻球就学拉球,那肯定改不了!
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发表于 2015-9-11 22:19:05 | 显示全部楼层
进攻意识不错,推一板能马上转为正手拉或攻,但是重心转换和还原有点乱,要多用并步,少用交叉步,这需要长期练习才能纠正...
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2015-9-11 22:30:25 | 显示全部楼层
有点底子了,但看得出来是野球党出生啊,重心过高,蹬转还差些,步伐比较乱,还原速度更慢,,建议先从最基本的技术练起吧~~你以后才能有更大的进步空间,也更能享受到乒乓球运动快乐和魅力所在~
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发表于 2015-9-11 23:44:52 来自手机 | 显示全部楼层
雄关漫道真如铁,而今迈步从头越!注:本人不是毛粪,。
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聽楼主| 发表于 2015-9-12 01:27:21 | 显示全部楼层
jiangyongti 发表于 2015-9-11 08:52 PM
没有学好攻球就学拉球,那肯定改不了!

以前都不会拉弧圈,一年前才开始拉弧圈
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聽楼主| 发表于 2015-9-12 01:31:15 | 显示全部楼层
李志国 发表于 2015-9-11 10:19 PM
进攻意识不错,推一板能马上转为正手拉或攻,但是重心转换和还原有点乱,要多用并步,少用交叉步,这需要长 ...

谢谢老师,有练步伐的视频推荐下吗。我感觉自己打球太心急,经常强行侧身抢拉,然后被人顶个对角直接被顶死……
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聽楼主| 发表于 2015-9-12 01:34:34 | 显示全部楼层
黄龙城主 发表于 2015-9-11 10:30 PM
有点底子了,但看得出来是野球党出生啊,重心过高,蹬转还差些,步伐比较乱,还原速度更慢,,建议先从最基 ...

谢谢指点,以前都是瞎打,刚发现有乒乓网这么好的一个平台。现在要开始逐渐改变自己,向正规军学习。练步伐和还原有什么好的方法吗
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聽楼主| 发表于 2015-9-12 01:36:47 | 显示全部楼层
无言无悔 发表于 2015-9-11 11:44 PM
雄关漫道真如铁,而今迈步从头越!注:本人不是毛粪,。

意思是要从最基础的开始练么
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发表于 2015-9-12 03:54:33 | 显示全部楼层
从头学起吧,你这水平在我们这里只能垫底了,加油!

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不一定,我感觉比眼打得好,至少看起来比眼的爆发力、协调性要好。  发表于 2015-9-12 08:58 AM
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哥们就是不缺钱,不用了,谢谢。
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发表于 2015-9-12 07:50:13 来自手机 | 显示全部楼层
身体条件不错,多练基本功。
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发表于 2015-9-12 08:15:20 来自手机 | 显示全部楼层
先跟湿父练正手攻开始吧
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聽楼主| 发表于 2015-9-12 10:34:53 | 显示全部楼层
谢谢大家的建议,我要从脚步开始跟着视频从头学起。下次再发视频让老师指点
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发表于 2015-9-12 23:35:03 | 显示全部楼层
打得很熟!提醒三点:一是直着身子在打球,重心太高。要弯腰曲膝收腹前顷;二是拉球动作幅度太大,用大臂在打球;三是下盘没有重心转换,只是在转上身。要蹬地转腰收小臂。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-9-13 14:26:58 | 显示全部楼层
从头开始学习攻球吧,整个发力机制,脚下动作都有很大问题,楼主能上球证明手感是不错的,还是要从头来才行啊。
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聽楼主| 发表于 2015-9-13 16:04:13 | 显示全部楼层
周明清 发表于 2015-9-12 11:35 PM
打得很熟!提醒三点:一是直着身子在打球,重心太高。要弯腰曲膝收腹前顷;二是拉球动作幅度太大,用大臂在 ...

谢谢老师,我会慢慢改正的
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聽楼主| 发表于 2015-9-13 16:05:25 | 显示全部楼层
搏杀 发表于 2015-9-13 02:26 PM
从头开始学习攻球吧,整个发力机制,脚下动作都有很大问题,楼主能上球证明手感是不错的,还是要从头来才行 ...

我发现我手腕还是比较灵活的,别的要好好学学,希望能提高点技术
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发表于 2015-9-13 23:06:36 | 显示全部楼层
能把周教练指出的问题改过来, 需要花很长时间, 我想.
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聽楼主| 发表于 2015-9-14 06:03:37 | 显示全部楼层
thzdl 发表于 2015-9-13 11:06 PM
能把周教练指出的问题改过来, 需要花很长时间, 我想.

是的,要一步一步来。第一点应该还好,第二点我已经先到原因了,现在走路的时候也开始主动甩小臂,幅度比大臂小了很多。第三点应该是最难的,蹬转还没什么概念,脚步也要从头学起。
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