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练完正手功球,再练反手推拨,还是同时练呢,如果是先练 ...
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练完正手功球,再练反手推拨,还是同时练呢,如果是先练正手,再练反手,正手练到...
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火焰璀璨
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发表于 2015-9-11 13:38:07
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练完正手功球,再练反手推拨,还是同时练呢,如果是先练正手,再练反手,正手练到什么程度,算是练好了呢。
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浮云
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侠骨柔情7106
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发表于 2015-9-11 13:38:50
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攻球。。。。。
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发表于 2015-9-11 14:08:45
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湿父讲初学先学反手,容易上手,不是初学个人认为可认同时练,业余球友毎项技术都是学无止境的,不过—般来讲—个技术动作基本定型能协调发力了就可以同时练另—个技术了。
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发表于 2015-9-11 14:19:01
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先练正手再练反手
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侠骨柔情7106
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发表于 2015-9-11 14:25:38
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我也纠结过,但现在知道,这不冲突。
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洪克
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发表于 2015-9-11 14:27:35
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没有练好,只有更好!
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温柔一拍
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发表于 2015-9-11 17:16:47
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一般是先练正手攻,再练反手
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发表于 2015-9-11 21:38:27
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正手 反手 正手 反手 正手 反手 正手 反手 。。。。
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发表于 2015-9-11 23:22:00
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不矛盾,无所谓,最好一起练,一会正,一会反,先是培养球感
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sesell
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发表于 2015-9-12 08:17:34
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初学时,正手好了反手感觉会差点;反手好了,正手感觉会差点。这样不断调整握拍姿势,最终达到左右均衡。
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ltm8098
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发表于 2015-9-12 08:52:06
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正反手动作定型了再交替练正反手。
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林光666
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发表于 2015-9-12 14:59:16
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先练正手攻球,后练反手推拨。如果是用发球机练,正手攻球要练到200个球不失误,放手150个不失误。身体协调发力。如果有陪练,要练到攻球不紧张,100个球不失误。个人观点,仅供参考。
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