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乒乓球知识:乒乓球的力量、速度与旋转(转)

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发表于 2015-9-11 09:16:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
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(转)乒乓球知识:乒乓球的力量、速度与旋转

  作为一名乒乓球爱好者有了一段时间的训练,形成了动力定型,击球有了一定稳定性后就应该在力量、速度和旋转上下工夫了。乒乓球的力量、速度与旋转是提高乒乓球击球质量的主要手段。


乒乓球的力量、速度与旋转

乒乓球的力量、速度与旋转

  1.乒乓球的力量
  力量作用于球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。对于快攻,在人 们的概念上,以为力量就是指打球时板头的轻重,而不是快慢问题.其实,力量主要是为了使球获得更快的飞行速度,对于弧圈球或削球,力量则是为了加强球的旋转。但是,力量对于二者,都可以用“凶”、“狠”来加以形容.击球力量的大小,主要取决于击球时挥拍加速度的大小。要想加大挥拍的加速 度,必须发展力量素质,特别是击球时的爆发力和全身的协调用力。


乒乓球的力量

乒乓球的力量

  2.乒乓球的速度
  乒乓球运动的特点是“快速多变”。我国近台快攻打法的技术风格”快、准, 狠、变、转”,把“快”放在首位。“快”,指的就是速度,可见其重要。乒乓球的速度,主要包含两个因素:一是球向前飞进的速度;一是击球间隙。 比赛中,人们常用“急如流星”、“快如闪电”来形容快速进攻。所谓“急如流星”,就是球向前飞进的速度快;所谓“快如闪电”,主要是指击球的间隙短,一板紧逼一板。其目的在于发挥快速进攻的威力,打得对方措手不及。要想提高乒乓球的速度,必须从上述两个方面入手。尤其是缩短出球间隙,加快打球的速率,对各种类型打法都是十分重要的。

乒乓球的速度

乒乓球的速度



  3.乒乓球的旋转
  乒乓球的旋转,在现代乒乓球运动中,越来越引起人们的重视,越来越被人们广泛地运用。其特点是:旋转的强度不断增强,旋转的性质更加复杂,加转与不转的差距越来越大;而打各种不同旋转球的动作外形,却越来越相似。加之球拍性能的改进,倒板技术的提高,因而在运动竞赛中,旋转也就越来越显示出它的威力。 现代乒乓球技术的发展,在旋转上虽然不是一味强调“越转越好”,但“加转”仍然是打各种不同旋转球的基础。而加大击球力量,并使力量集中作用于摩擦球,则是加强球的旋转的关键。

乒乓球的旋转

乒乓球的旋转

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发表于 2015-9-11 09:27:04 | 显示全部楼层
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发表于 2015-9-11 10:24:07 | 显示全部楼层
提高球的质量。
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发表于 2015-9-11 10:36:25 | 显示全部楼层
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乒乓网,就是好!教学视频顶呱呱!
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发表于 2015-9-11 10:41:02 | 显示全部楼层
力量 = 速度 + 旋转
把三者并列 似乎不妥。
国家队好像也是这么说。
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发表于 2015-9-11 10:53:30 | 显示全部楼层
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发表于 2015-9-11 12:22:32 | 显示全部楼层
乒乓球的质量取决于力量、速度与旋转!
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发表于 2015-9-11 12:28:24 | 显示全部楼层
长知识,慢慢体会
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发表于 2015-9-11 12:36:15 | 显示全部楼层
快、准, 变、转,我觉得四个字就够了,狠字是通过快、准, 变、转体现出来的
好文章,学习了
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发表于 2015-9-11 14:45:39 | 显示全部楼层
学习了,谢谢!
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发表于 2015-9-11 15:52:00 | 显示全部楼层
说的很到位 ,学习了
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发表于 2015-9-11 16:34:00 | 显示全部楼层
学习一下,感谢分享
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发表于 2015-9-17 20:33:17 | 显示全部楼层
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发表于 2015-9-17 20:34:12 | 显示全部楼层
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发表于 2015-9-17 22:37:19 | 显示全部楼层
力量、速度与旋转三大要素都很重要!
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发表于 2015-9-28 16:32:38 | 显示全部楼层
竞技体育乒乓球运动的力量美主要体现在球的速度和球的旋转两个方面。
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发表于 2016-11-20 13:19:24 | 显示全部楼层
留意击球加速度的施加
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发表于 2016-11-20 18:53:22 来自手机 | 显示全部楼层
“击球力量的大小,主要取决于击球时挥拍加速度的大小。”………… 此话过于笼统,甚至有可能是错误的。实际上,击球力量的大小与球脱拍瞬间所获得的速度或加速度相关,而不是与球拍的加速度相关。
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发表于 2016-11-20 21:57:24 来自手机 | 显示全部楼层
学知识的路过。
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