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身体绝对放松是拉出高质量球之关键4

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发表于 2015-9-10 20:22:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-9-12 12:11 AM 编辑

        拉球前身体绝对放松最为关键的是,拉球之前你的呼吸一定要正常,千万不要球未到,拍未引,已经屏住呼吸。

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jiyibin + 10
ROCHESTER + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
sinian1969 + 10

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发表于 2015-9-10 21:47:55 | 显示全部楼层
那是否拍子引好了,再屏住呼吸?
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发表于 2015-9-10 22:33:20 | 显示全部楼层
哎呀,注意细节啊!
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发表于 2015-9-10 22:41:18 | 显示全部楼层
还有5吗
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发表于 2015-9-11 06:59:30 | 显示全部楼层
怎么能绝对放松?笑话
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发表于 2015-9-11 08:07:53 | 显示全部楼层
一会试下 看看能不能做到
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发表于 2015-9-11 08:16:57 | 显示全部楼层
放松是不是要击球要慢呢?
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发表于 2015-9-11 08:22:07 来自手机 | 显示全部楼层
没有绝对放松一说的。就算和尚打坐他的腰肌也是紧张的。否则就坐稳了。
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发表于 2015-9-11 08:45:55 | 显示全部楼层
这个以前还真没注意
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发表于 2015-9-11 08:48:34 | 显示全部楼层
说的好,放松才能突然紧张,加速,紧起来就失去突然加速能力了。
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发表于 2015-9-11 08:58:15 | 显示全部楼层
放松放松,总是提醒自己
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发表于 2015-9-11 11:04:26 | 显示全部楼层
这个问题真没注意
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发表于 2016-2-6 14:32:31 | 显示全部楼层

谢谢分享!
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