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乒乓球反手拧腰和转腰如何发力？

最佳答案: 29

发表于 2015-9-9 10:08:37 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：中国黑龙江七台河

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反手,发力,乒乓球

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反手, 发力, 乒乓球

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参与人数 5	浮云 +55	收起理由
ytyubo	+ 10	感谢楼主的分享，十分感谢！
努力不惑	+ 20
常明	+ 10
jiyibin	+ 10
spirit_moon	+ 5	学习了，送上浮云以表感谢！

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悲伤咏叹调

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发表于 2015-9-9 10:23:27 | 显示全部楼层来自：中国甘肃嘉峪关

学习了，感谢分享~

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发表于 2015-9-9 10:33:53 | 显示全部楼层来自：中国河北沧州

郭老师教的实在，学习啦

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发表于 2015-9-9 11:03:43 | 显示全部楼层来自：中国广东广州

多谢分享，学习了

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最佳答案: 2

发表于 2015-9-9 12:36:44 | 显示全部楼层来自：中国江苏南京

这个比较好，顶！

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发表于 2015-9-9 13:43:28 | 显示全部楼层来自：中国福建南平

有图有真相。

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最佳答案: 7

发表于 2015-9-9 14:04:00 | 显示全部楼层来自：中国吉林吉林市

已经练了有段时间了，转腰发力不难，时间充裕，动作舒展，拧腰是真的难，虽然一直在练，偶尔对照湿父和马龙的视频，但仍不得要领，出球质量忽高忽低。

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最佳答案: 1

发表于 2015-9-9 16:34:36 | 显示全部楼层来自：中国山东临沂

这样挺好，直观。

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发表于 2015-9-10 08:28:02 | 显示全部楼层来自：中国上海

配图看的清爽！

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最佳答案: 17

发表于 2015-9-10 10:09:37 | 显示全部楼层来自：中国上海

认真学习了，谢谢楼主！

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发表于 2015-9-10 16:01:37 | 显示全部楼层来自：中国河北石家庄

谢谢分享

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发表于 2015-9-10 21:58:48 | 显示全部楼层来自：中国江苏南京

好像都不简单啊

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发表于 2015-9-11 07:02:22 | 显示全部楼层来自：中国山东临沂

拧腰引拍后重心在哪里？

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发表于 2015-9-11 08:06:33 | 显示全部楼层来自：中国黑龙江大兴安岭地区

这是发力的关键

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发表于 2015-9-11 08:15:37 | 显示全部楼层来自：中国山东临沂

有图有真相，这个不错

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发表于 2015-9-11 09:38:56 | 显示全部楼层来自：中国山东烟台

学习了。。。

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发表于 2015-9-12 10:08:26 | 显示全部楼层来自：中国湖南娄底

这个很有用，感谢

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