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[原创] 想学好高吊弧圈球这三点你必须要掌握!

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发表于 2015-9-9 08:16:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  想学好高吊弧圈球这三点你必须要掌握
原作者:郭云鹏    GIF制作:zhang5728

       我们学习高吊弧圈球主要有几个方面,大家必须要去掌握:
  第一、学习
高吊弧圈球我们要体会薄摩擦,对球体薄摩擦的感觉。

11.1.3.1学习高吊弧圈球要体会薄摩擦

弧圈球,爆发力,控制力,手臂,摩擦
学习高吊弧圈球要体会薄摩擦

  第二、掌握手腕的发力,增强手腕和手臂瞬间的爆发里。我们学习高吊弧圈球,就是要建立对球薄摩擦的概念,增强我们手腕和手臂的瞬间的爆发力,对球体的摩擦,快速摩擦的这个爆发力

11.1.3.2学习高吊弧圈球练习手腕和手臂的爆发力

弧圈球,爆发力,控制力,手臂,摩擦
学习高吊弧圈球练习手腕和手臂的爆发力

  第三、增强我们手腕的控制力,根据来球的旋转对拍形进行调整。

  1、首先来看下旋球,如果来球是下旋,球直接碰过去的话,很容易下网,所以我们引拍的时候,幅度要低,重心要沉下来,向上去摩擦,接触球以前,拍面不要压的过低了,拍面垂直起来一点,然后在摩擦球的时候,往前去压,在接触球的一瞬间压拍。

11.1.3.3下旋球拉高吊引拍幅度要低重心要沉下来向上去摩擦

弧圈球,爆发力,控制力,手臂,摩擦
下旋球拉高吊引拍幅度要低重心要沉下来向上去摩擦


11.1.3.4下旋球拉高吊引拍时拍面垂直一点接触球后向前压

弧圈球,爆发力,控制力,手臂,摩擦
下旋球拉高吊引拍时拍面垂直一点接触球后向前压

  另外我们需要注意盯球,盯球是非常重要的,如果球盯不好,很容易打漏,造成漏球。所以我们要时刻的盯住这个球的运行轨迹,向上多摩擦,脚下的蹬转也是一样,向上瞪起来,帮助手臂的发力。

  2、我们再看一下用高吊拉上旋球的动作。

  首先你观察到来球的是弱上旋球,我们拉的时候,如果向上,用力过多的话,球就出界了,拉到外面去了,所以我们的拍面不能垂直的过多,应该向前倾一点,往前多压一点,然后引拍的时候就没有必要向下引拍过多,可以往后引拍多一点,增加这个水平的摩擦力,把身体的重心向前,蹬转多一点,拍面一边拉一边往前压拍,保证球的这个运行弧线不会过高。

11.1.3.5.上旋球拉高吊引拍时拍面前倾向后引拍多一些

弧圈球,爆发力,控制力,手臂,摩擦
上旋球拉高吊引拍时拍面前倾向后引拍多一些


【教学视频】《全民学乒乓横拍篇》第11.1集:正手高吊弧圈球技术讲解



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482 
发表于 2015-9-9 10:30:50 | 显示全部楼层
图文并茂,很好!
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-9-9 23:33:38 | 显示全部楼层
想了一半天,才明白你说的,做到十一了,原来是动图做了十一个。恭喜你呀,看来我得努力了
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发表于 2015-9-12 20:25:04 | 显示全部楼层
多练才能有手感。
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发表于 2015-9-12 20:29:16 | 显示全部楼层
认真学习了,谢谢!
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