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[已解决] [已解决]拉球之后的步伐怎么移动

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发表于 2015-9-8 07:31:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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教练说拉完一球都要动一下步伐,球不会等着你,具体怎么移动

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发表于 2015-9-8 10:21:52 | 显示全部楼层
说的是还原和预判做准备吧。不过我也总忘了动,经常打完一板作会儿观众还不忘摆个POSE
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发表于 2015-9-8 10:37:16 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
其实,这就是常说的动作还原!为了能够快速的还原,脚下必须能够快速启动,如果四平八稳的站住了,即便看到来球的路线,再启动的话,那就要贻误战机了。所以,击球后要根据对手回球的动作提前进行移动,最简单点说,你侧身位拉一板后,不管拉斜线还是拉直线,你都要迅速的回到接发球准备姿势,即便是在球台中间位置,脚步也要原地地小跳一下,为的就是顺利启动。
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发表于 2015-9-8 18:37:10 | 显示全部楼层
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发表于 2015-9-9 11:07:34 | 显示全部楼层
要根据对手的回球移动,不能一味的追求回到发球位置,那样不现实。但是只要离开原始位置远了,总要有回位的意识,这个意识是建立在对方还没击球前的这一段时间,如果有时间就还原,没时间就原地。如果对方正好放在原始发球位置,你不用动击球,但击球完成双腿要颤一下以利于启动。
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