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【黄金福利】两篇治疗打球肩膀,膝盖疼痛的功法

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发表于 2015-9-6 16:43:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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【黄金福利】两篇治疗打球肩膀,膝盖疼痛的功法

文章来源于与书本中,由黄金单身汉整理发布,乒乓网不具备版权所有


第一篇功法

1肩肘腕松功(主治:肩胛风湿病) 我现在正在练,很管用

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第二篇功法

2.膝踝放松功(主治:风湿性关节炎踝关节痛)


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参与人数 3浮云 +15 股权值 +20 收起 理由
湿父郭云鹏 + 20 由于编辑难度较低,因此20分
jlsylbs + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
迎客小松 + 5 感谢楼主的分享,十分感谢!

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598 
发表于 2015-9-6 16:53:20 | 显示全部楼层
不错,做完了有感觉
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打赏鼓励一下!
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480 
发表于 2015-9-7 13:16:55 | 显示全部楼层
好,实用。没事的时候练习一下。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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