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直拍横拉是否必须用手腕
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直拍横拉是否必须用手腕
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西窗烛
西窗烛
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发表于 2015-9-4 23:43:00
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直拍横拉是否必须用手腕?用手腕球冲,但是上台率不高,应该怎么做?
直拍横拉
,
直拍横打拧拉
,
直拍横拉下旋
,
直拍
,
手腕
,
必须
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横拍握拍问题
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为什么比赛视频里看到的开球都好像比我们业余打的高呢?
看贴就是最大的奖赏,那打赏呢?
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温故知新
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发表于 2015-9-4 23:48:19
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动作固定前是不建议用手腕的,提高稳定性以后,加上手腕的加速可以增加出球速度,增强杀伤力
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回答满意就支持一下吧!选个最佳答案!谢谢您的信任!
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agmn
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发表于 2015-9-5 11:08:38
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前期初学最好不要用手腕,应先把大臂小臂的力量发出来,否则稳定性差,极容易扭伤手腕
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发表于 2015-9-5 11:09:53
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所谓不用手腕不是说手腕僵硬不动
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姜武
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发表于 2015-9-5 11:57:52
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手腕是要用的,即使刚开始练,手腕也是用的,只不过比较少,拉球不稳定很多时候是手腕用得过多!建议刚开始练时,多体会身体带动前臂发力的感觉,等动作定型后,再多用手腕进行调节!
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发表于 2015-9-5 12:01:48
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除了反手推挡我都用手腕。
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洪克
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发表于 2015-9-5 12:49:46
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严重建议初学者尽量少或不要用手腕!这是教训啊!
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周明清
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发表于 2015-9-5 22:15:29
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用不用手腕是相对的,但手腕一定不能用得比小臂多是肯定的!
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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简简单单szq
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发表于 2015-9-6 22:06:17
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初学者应多用小臂击球,管住自己大臂,在练习拉下旋球时可以加一点手腕。
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