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[新提问] 怎么训练盯球

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发表于 2015-9-1 15:34:44 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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平时和发球机打时感觉盯球还可以,但和人对打的时候感觉根本盯不住,反应不过来,匆忙接球,随之平时训练的基本动作也就变了形。有什么方法训练?

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发表于 2015-9-1 16:32:39 来自手机 | 显示全部楼层
没有好的办法,多打球,多看。我个人的训练方法是对手的每一个球都盯着看,主要看球触拍时的朝向,用力方向等。等积累了足够的时间,就从量变到质变了。
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发表于 2015-9-1 16:38:00 来自手机 | 显示全部楼层
可能开始有一点累,一定要强迫自己看。重心放的略微低一点,这样容易判断。一开始可能看不出来,可以参照球网来判断。根据对方的站位和球过网的点延长线和高度来校准一下。个人意见,仅供参考
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发表于 2015-9-1 17:59:29 来自手机 | 显示全部楼层
同感!越来越感觉盯球预判的重要性了
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发表于 2015-9-1 18:11:56 | 显示全部楼层
从不会盯球到会盯球本身就有一个过程,不要急,平时多不打球时,也可试着多看人家的发球,没事多向别人请教,你会哪种发球,哪种发球你就能盯个差不多!坚持练下去就好了!
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发表于 2015-9-3 09:45:26 | 显示全部楼层
学习了。谢谢分享。
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发表于 2015-9-3 18:16:27 | 显示全部楼层
只能是多看多练。
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发表于 2016-10-6 15:07:48 | 显示全部楼层
楼主太有才了!
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