再也不用找不到收臂的时机苦恼了

我的爱乒乓 · 发表于 2015-9-1 11:22:27

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本人纯是一名业余乒乓球爱好者，从没有跟老师系统学过，虽然打球5、6年的时间了，期间也到我们县城的一个俱乐部打过一、二年，但水平一直提高不上去。特别是看到球友拉球又转又冲也是羡慕不已，但自己却总不得要领，总感觉用了全身的力气，球却不争气，又绵又软，自己却累的气喘吁吁。苦恼找不到根源，到网上查阅了很多文章，看了很多视频，问了很多的球友：“蹬—转—收”像一棵小苗在自己的身体里慢慢地长成参天大树，脑子也长满了树根，到现在也没有起到多大作用，那水平一直还在重复着昨天的“故事”。
　
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“功夫不夫有心人”，在乒乓网的教学视频中，我看到了“斯帝卡乒乓球课堂—谷云峰教学视频（正手拉球时如何协调发力）”中的讲的一句话：等身体转正时再发力收臂！一语点醒梦中人，自己和球友在练球中试了一下，果然动作顺畅多了，力量也集中了，打出去的球旋转和冲力也大了不少。现在想想自己以前犯的错误：看到球过来就发力拉，虽然有蹬、转，但身体僵硬，特别是手臂没有放松，关键“收”那一下，因为找不到击球的时机，过早发力，力量没有从板头上出去，都“散”掉了，导致打出来的球没有质量，水平总也提高不上去。如果你也有这样的苦恼，不妨也试一下“等身体转正时再发力收臂！”看看效果如何。
　
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“细节决定成败”我们在打球、工作和生活是一样的，改正一个小小的“毛病”，会收到意想不到的效果。
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自从认识到乒乓网、认识到湿傅，看到他们默默的付出，对工作一丝不苟，追求完美的态度，我们相信在湿傅和他的团队的不懈努力下，随着乒乓网不断发展壮大，我们的球技也会不断提高。
　　http://www.pingpangwang.com/thread-44630-1-1.html

嘉嘉宝 · 发表于 2015-9-1 13:20:57

wpillar · 发表于 2015-9-1 13:24:06

最终，对着来球发力收小臂

pingpangahz · 发表于 2015-9-1 13:45:50

“等身体转正时再发力收臂！”
这句话是有前提条件的。前提条件是，此时，球与拍还有那么一点儿距离，至于距离的多少，与每个人收小臂启动加速的延迟时间相关联。收小臂的时机，还得看球与拍的相对距离为好。

戴金 · 发表于 2015-9-1 14:09:21

恭喜楼主得道成仙，呵呵

sesell · 发表于 2015-9-1 14:30:09

刚昨天练拉下旋，放松、沉肩、蹬、转、收。以前也是拉球不转，这次好像转了点。发觉球拍要有点包住球，带侧拐，这时球才比较转。

笛韵长流 · 发表于 2015-9-1 14:40:15

tlytld · 发表于 2015-9-1 15:00:40

咱也回去试试 !

thqmhs · 发表于 2015-9-1 15:01:53

道理是有的，再教你一招异曲同工的招数，击球前放松手指，触球瞬间握紧手指

侠骨柔情7106 · 发表于 2015-9-1 15:02:25

有感悟就有进步。

侠骨柔情7106 · 发表于 2015-9-1 15:04:14

等身体转正时再发力收臂！

红雨 · 发表于 2015-9-1 15:48:33

长见识，今晚试试。

gkm118 · 发表于 2015-9-1 15:55:33

慢慢练习吧

fstxyz · 发表于 2015-9-1 16:07:55

多谢各楼！

KERO2 · 发表于 2015-9-1 16:24:18

恭喜樓主！漲球就是開心哪～

marco · 发表于 2015-9-1 16:35:41

一定要试试。

zx3331356 · 发表于 2015-9-1 16:41:15

是的，关键是自己体会到，别人说的可以参照，关键是自己领悟到，楼主要好好巩固这个感觉。

gjf · 发表于 2015-9-1 18:01:05

理论与实践相结合的很{:soso_e179:}重要

jiyibin · 发表于 2015-9-1 20:13:45

关键句。

MLS · 发表于 2015-9-1 21:40:01

练中悟，悟中练。

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