发球老是感觉不转或不太转，告诉你一个重要的解决方法。

jiyibin · 发表于 2015-8-31 20:15:26

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发球老是感觉不转或不太转，告诉你一个重要的解决方法

简介：发球老是感觉不转，其中一个重要的常见的原因就是没有很好地把腰力用好，那么该怎么用上腰力呢？告诉你要做到一下这3点，保证你的发球上一个档次。

业余比赛中，发球是最为关键的环节之一。如果自己有一套好发球而且可以配合下一板形成套路，就很容易在比赛中抢占先机。

豆豆816 · 发表于 2015-8-31 21:05:39

ppqppq · 发表于 2015-8-31 21:08:50

学习了，谢谢！

sinian1969 · 发表于 2015-8-31 21:17:48

我的发球我很自信

ygf2012 · 发表于 2015-8-31 21:44:37

严重学习了。

MLS · 发表于 2015-8-31 21:51:43

学习了，转腰的重要性

Alter2003 · 发表于 2015-8-31 22:23:01

{:soso_e179:}

tlytld · 发表于 2015-8-31 22:26:25

对我很有启发。学习一下！

xuhaoran123a · 发表于 2015-8-31 22:28:52

明天打球试试

酒城乒搏 · 发表于 2015-8-31 23:06:48

楼主的这篇文章对我来说很有启发，谢谢分享

侠骨柔情7106 · 发表于 2015-8-31 23:25:41

这个比较难。

pcgame2008 · 发表于 2015-8-31 23:52:09

不错，学习了！

藏昇轩 · 发表于 2015-9-1 00:17:24

受启发，明天试一下。谢楼主！{:soso_e181:}

marco · 发表于 2015-9-1 06:30:29

照着练试一试。

spirit_moon · 发表于 2015-9-1 08:25:07

学习了，教练说，横板发下旋，板子完全成水平，蹭球底部，过去一般都很转

戴金 · 发表于 2015-9-1 10:28:36

努力做到这三点，呵呵。

xbbsh88 · 发表于 2015-9-1 10:47:13

发球用不上身体的力量

gmg137 · 发表于 2015-9-1 11:26:55

楼主理论出神入化

雨雁双飞 · 发表于 2015-9-1 11:39:34

很有启发

三木xys669 · 发表于 2015-9-1 12:06:04

学习了，练练看。