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拉球蹬转一个有效的练习方法

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发表于 2015-8-30 11:44:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
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版权申明: 原创 
文章类型: 单项技术 
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       关于拉球时的蹬转理论网上有很多,但许多朋友看了还不是能很好的学习掌握。下面我介绍下一个行之有效的方法,相信能快速的掌握蹬转的感觉。不多说,上视频。



http://v.youku.com/v_show/id_XMTMyMjk2NDc2NA==.html

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发表于 2015-8-30 11:54:34 | 显示全部楼层
看不到      
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发表于 2015-8-30 12:01:14 | 显示全部楼层
以前看到 过  类似   的视频了,这个有点雷同,纯属巧合?
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发表于 2015-8-30 12:11:13 | 显示全部楼层
简单、有效。
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发表于 2015-8-30 12:25:12 | 显示全部楼层
哈哈哈,不错不错,赞一个
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葫芦窝瓜,支持我,支持乒乓网!!!
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发表于 2015-8-30 12:44:22 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱彤 于 2015-8-30 12:45 PM 编辑

不错哦,初学容易破题和入门。
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发表于 2015-8-30 12:53:38 | 显示全部楼层
不错的入门练习!
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发表于 2015-8-30 13:17:56 | 显示全部楼层
这个方法管用么 我原来见有人发过贴说这么练习的。
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发表于 2015-8-30 13:23:23 | 显示全部楼层
捡球法。
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发表于 2015-8-30 14:06:23 来自手机 | 显示全部楼层
真能琢磨!好!
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发表于 2015-8-30 14:57:16 | 显示全部楼层
不错,对初学拉球者很有帮助。
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发表于 2015-8-30 15:03:03 | 显示全部楼层
不错,学习了   
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发表于 2015-8-30 15:25:45 | 显示全部楼层
呵呵 这样也能行 好
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发表于 2015-8-30 16:35:09 | 显示全部楼层
这样只是转身练习吧。但是不能练习腰发力啊!!?
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发表于 2015-8-30 17:19:53 | 显示全部楼层
很不错的办法,谢谢分享
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发表于 2015-8-30 18:39:55 来自手机 | 显示全部楼层
脚一蹬 屁股一扭 好方法
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发表于 2015-8-30 18:43:53 | 显示全部楼层
这样也行啊
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发表于 2015-8-30 19:36:25 | 显示全部楼层
很有意思,可是,不能找到手的感觉。
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发表于 2015-8-30 19:44:50 | 显示全部楼层
好好学习。
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发表于 2015-8-30 21:10:51 | 显示全部楼层
支持楼主 试一试去
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