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乒乓网“每日问答”第十四期:业余通病,打球总是爱发力怎么办?

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8 
发表于 2015-8-26 19:05:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

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第十四期


    技术问答

    乒乓网坛友(阿大小):打球总是爱发力怎么办?由此造成动作不稳定,失误率高,有什么解决的好办法?谢谢

    乒乓网教练(周明清):坛友比好,打球爱发力,是初学者常见的毛病。如何学会发力?提几点建议:

    1.首先在思想上要有合理发力的意识,知道什么时候该发暴力,什么时候发小力,什么时候减力,什么时候借力,不要见球就是一大板,发死力;
   
    2.要了解力的种类,才能合理发力。才能知道用什么样大小的力去回击什么样的来球。有时猛冲一板得分,有时轻吊一板同样有奇效,也能得分。李晓东老师关于乒乓球力学的研究很全面,你可以去了解一下;
   
    3.要会发力,合理发力。蹬腿,转腰,收臂,击球是发力的整个过程,发力的前提是步伐到位,很多球友的步伐很乱,移动和准备的意识都没有,站那打球,一动不动,要发力时就仓促动手,只有用发力来弥补位置不佳的情况,就会乱发力;
   
    4.多球练习轻攻轻拉和猛攻暴冲交替进行,放高球和吸短交替练习等,充分体会不同力量产生的不同击球效果。


反手高调弧圈.gif



    器材提问

    乒乓网美女(荷风雨露):老师可否讲解一下板材的区别与作用?黑檀,阿尤斯,碳粉,纤维······好多啊?

    乒乓网专家(白杨):

    面材的硬度中,黑檀木>玫瑰木>KOTO>LINBA

    纤维中硬度是:碳素(TAMCA 5000)>zlc>芳碳(alc 芳基碳素混织)>zlf>芳基

    STIGA 的红黑碳王7.6 \5.4和纳米碳王,是在粘合的胶水中加入了碳粉。并不是纯碳底板。










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fishead2000 + 10
ytyubo + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
清清池水 + 10
jiyibin + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
河边杨柳 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
努力不惑 + 18
sinian1969 + 10

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葫芦窝瓜,支持我,支持乒乓网!!!
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发表于 2015-8-26 19:56:51 | 显示全部楼层
不错!\(^o^)/~
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发表于 2015-8-26 20:01:46 来自手机 | 显示全部楼层
葫芦兄我又来啦
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爱乒才会赢
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发表于 2015-8-26 20:07:42 | 显示全部楼层
真不错啊,越做越好了
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发表于 2015-8-26 20:33:21 来自手机 | 显示全部楼层
学习了。。。。。。。。
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发表于 2015-8-26 22:05:03 | 显示全部楼层
哎哟,又涨知识喽!
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发表于 2015-8-26 22:09:12 | 显示全部楼层
    学习了。
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发表于 2015-8-26 22:22:47 来自手机 | 显示全部楼层
斯蒂卡7.6路过。
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发表于 2015-8-27 10:42:52 | 显示全部楼层
每天学点新知识~
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发表于 2015-8-27 14:53:38 | 显示全部楼层
学习了。。。
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发表于 2015-8-27 14:58:54 来自手机 | 显示全部楼层
刚刚群4里就有人问第一个问题
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发表于 2015-8-28 15:23:24 | 显示全部楼层
最近赖以赢球的高调被球友破解,得反手拉弧圈了!
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