请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 340|回复: 4

[已解决] [已解决]蹬转的阻力

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2015-8-26 09:46:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
       蹬转的时候感觉左腿反而是一种阻力,是不是重心转换的不够,还是要把左腿也弯下去?感觉左腿弯下去,左后跟抬起,围着脚尖转动比较舒服,请指导。

评分

参与人数 1浮云 +10 收起 理由
周明清 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!

查看全部评分

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:徒手挥拍能有助于动作定型吗?
下一篇:练球后肩酸痛
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
12 
发表于 2015-8-26 11:54:49 | 显示全部楼层
重心转换过程是需要左腿弯曲的,建议发视频,专家会 指导,加油
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
768 
发表于 2015-8-26 13:00:20 | 显示全部楼层
一般情况下,重心转移都是通过前脚掌蹬地来完成,左脚成阻力应该是不对了,多放松,可以发视频上来看看!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
594 
发表于 2015-8-26 16:52:05 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
重心转换前的姿势本来就是弯腰曲膝,收腹前倾,双脚掌着地。你感觉有阻力,可能就是双膝弯曲,也没有放松。
本楼回复(0) 收起
为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
40 
发表于 2015-8-26 17:55:45 | 显示全部楼层
本帖最后由 fengqiao 于 2015-8-28 05:54 AM 编辑

{:soso_e102:}
本楼回复(0) 收起
不用了,谢谢。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部