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[第四期] 《全民学乒乓公开课》第四期沟通从心开始08.24反手搓后拉前冲

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发表于 2015-8-25 13:06:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-8-25 14:50:21 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2015-8-25 16:56:38 | 显示全部楼层
很明显的身体不到位,手腕发力过多的典型。
建议增加一点横向发力,减少手腕发力,保持拍型稳定,加大前臂甩出去的幅度。
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发表于 2015-8-25 17:36:01 | 显示全部楼层
和拉加转差不多,主要靠手臂的力量去拉球,身体地带动不好!多体会身体蹬伸带动手臂发力!
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发表于 2015-8-25 21:35:01 | 显示全部楼层
提醒两点:1.拉前冲一定要转腰发力,你好像只是小臂和手腕在发力;2.重心要从左脚转向右脚,你的重心在中间
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-9-4 22:33:23 | 显示全部楼层
身体用力不好。
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