《全民学乒乓公开课》第四期夜色朦胧8.21反手拨球视频

Libaoyuan2012 · 发表于 2015-8-21 22:56:31

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《全民学乒乓公开课》第四期夜色朦胧8.21反手拨球视频，请各位专家指导。

反手拨球视频

jiangyongti · 发表于 2015-8-21 23:20:59

本帖最后由 jiangyongti 于 2015-8-21 11:25 PM 编辑

1.重心交换不够自然 2.动作像是直板的推挡练习。

李志国 · 发表于 2015-8-22 01:12:55

很不错，臀部动作小点就好了

朱彤 · 发表于 2015-8-22 11:09:43

推的成分多一些，拨的感觉少一点。板头有点翘，前臂外旋发力不够。

冰天雪地 · 发表于 2015-8-22 11:40:56

建议：仔细看看小郭的视频，先做徒手的训练，将中心转换练出来，体会转动的感觉，现在不是转，是摆动

周明清 · 发表于 2015-8-22 21:22:41

有进步！提醒几点：一是重心前后移动太多，要注意重心在左右脚的转换；二是橫拨不要向前推太多，肘要相对固定，以肘这轴向右外展小臂；三是小臂外展速度慢发力不够。加油！

丘兵 · 发表于 2015-9-6 23:52:07

{:soso_e179:}

涌泉 · 发表于 2015-12-29 19:32:29

打的不错加油

ljj911 · 发表于 2016-3-4 04:12:37

过来学习一下

[第四期] 《全民学乒乓公开课》第四期夜色朦胧8.21反手拨球视频