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[新提问] 弧圈球的基础

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发表于 2015-8-20 21:46:02 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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快攻练到什么样才可以开始练弧圈球  比如说正手对攻能打到多少板

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发表于 2015-8-21 00:50:05 | 显示全部楼层
一分钟打到60-70板不失误就差不多了

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我已经练了一段时间的拉球了 现在练还有用吗  发表于 2015-8-21 02:18 PM
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2015-8-21 09:36:49 来自手机 | 显示全部楼层
是的,李教练说的对,正手攻球要求每分钟65板。而且四条线熟练掌握。参见网站乒乓球九级训练内容与达标标准。按照袁义兴教练的视频要求更高,要求正手攻球配合步法。所以湿父说,正手攻球要练一年,是实在话。

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也就是说拉球要到一年以后再练  发表于 2015-8-21 02:19 PM
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7 
发表于 2015-8-21 14:58:04 来自手机 | 显示全部楼层
我也想问,可不可以快攻和拉球结合练习?非得把快攻过关了才练拉球吗?
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发表于 2015-8-21 21:43:47 来自手机 | 显示全部楼层
攻球和球友对打一分钟内70板,无时间定制对打150板不失误。我就是这样的。
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