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[新提问] 关于搓球后,步法该怎么调整

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发表于 2015-8-20 08:30:09 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我是右手横板,是不是每次搓完球都要把右脚还原到左脚后面?我接发球的时候,我摆短,对方回摆短球,我再上步都来及搓了,球都下降后期了,如果我搓完,右脚在前,再上步搓就舒服,但是对方搓出台了,我又不能及时调整步法,正手抢拉。我该如何练习呢?谢谢教练

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发表于 2015-8-20 08:43:22 | 显示全部楼层
还原的依据在于下一板用什么技术处理上,那么还原两脚的位置和台子的距离是不一样的,比如想进攻,还原站位要离球台远些,如果是控制相对要近些;如果是反手攻回接,两脚要平行些,正手攻回接左脚就要靠前些。不管是那种回接,两脚之间的距离要保证一定距离,不能过小,影响启动,过大,重心失位,影响发力。有关还原差不多就这些内容。

点评

讲解的太好了  发表于 2015-8-23 11:41 AM
原来是这样,讲得很有条理,谢谢教练  发表于 2015-8-20 06:47 PM
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