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分享下在家徒手练习方法,有图有真相。(仅供参考)

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发表于 2015-8-19 22:23:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jlsylbs 于 2015-8-25 05:30 PM 编辑

1. 找个淘汰废旧的板子,重量基本与主板一致

2. 找一个与球台一网高的椅子,(我是怕把椅子打坏,罩了件旧衣服)

3. 徒手挥拍,练习直板横打,正手攻球。

主要是体会感觉


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聽楼主| 发表于 2015-8-19 23:15:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 裘千仞 于 2015-8-20 10:29 AM 编辑

我平常还看一些直板高手视频,感觉借鉴欣赏一下还是不错的。
不建议看横板视频,坚持直板。
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发表于 2015-8-20 07:34:09 | 显示全部楼层
O(∩_∩)O哈哈~
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发表于 2015-8-20 09:31:36 | 显示全部楼层
好用功啊,反面是长胶吧。
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发表于 2015-8-20 09:50:34 | 显示全部楼层
是不建议看横版视频吧
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发表于 2015-8-20 10:27:42 | 显示全部楼层
好好好,就要这样,贵在坚持,向你学习
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发表于 2015-8-20 11:25:36 | 显示全部楼层
怕把拍子打坏吧,好刻苦,祝天天涨球
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笔写乒乓文章,心交天下球友
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发表于 2015-8-20 11:42:44 | 显示全部楼层
徒手很重要。
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发表于 2015-8-20 13:38:32 | 显示全部楼层
贵在坚持!
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发表于 2015-8-20 21:51:09 来自手机 | 显示全部楼层
加油,最好对着块镜子,方便体会和矫正动作,加油。。
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发表于 2015-8-20 21:51:26 来自手机 | 显示全部楼层
加油,最好对着块镜子,方便体会和矫正动作,加油。。
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发表于 2015-8-20 23:17:28 来自手机 | 显示全部楼层
向楼主学习,我也要好好练习徒手挥拍
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爱乒才会赢
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发表于 2015-8-25 16:33:32 | 显示全部楼层
大师,您的头像搞错了,金庸先生会有想法滴...
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发表于 2015-8-25 17:29:31 | 显示全部楼层
练球有主动性,可贵。
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