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[已解决] [已解决]正手攻球20150817

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发表于 2015-8-17 22:31:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 敢于开心 于 2015-8-17 10:33 PM 编辑

感觉是不是肘有点后拉,引拍也太高点了呢?


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发表于 2015-8-17 22:50:38 | 显示全部楼层
动作很漂亮。不过,感觉腰虽然在转,但是力量没传递上来,主要是小臂在暴,还有点弹的问道。

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漂亮什么别胡教人家  发表于 2015-8-17 11:14 PM
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发表于 2015-8-17 22:58:42 来自手机 | 显示全部楼层
你这不是攻球,撇拍,转腰不足,不是攻球动作,没人叫你动作吗
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发表于 2015-8-17 22:59:27 来自手机 | 显示全部楼层
完全没有沉肩
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发表于 2015-8-17 23:36:29 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
蹬转都不够哦,主要是靠手臂在打球,那肯定是不行的,还有就是大臂前送稍多,引拍时大臂和小臂的角度还不足~继续努力!其他的还不错!
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发表于 2015-8-18 04:01:02 | 显示全部楼层
总体还不错,腿腰臂配合的不是很好,大臂用的太多,引板时多体会腿带腰,腰带臂,不能胳膊单独往后拉。
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发表于 2015-8-18 09:46:02 | 显示全部楼层
初学者手腕不要动的太多,板型过于前倾。。。
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发表于 2015-8-18 10:01:30 | 显示全部楼层
打得不错,比起视频来,好像........有点问题
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发表于 2015-8-18 18:16:34 来自手机 | 显示全部楼层
6楼7楼老师说的好,认真体会
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发表于 2015-8-18 18:18:46 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2015-8-18 20:52:56 | 显示全部楼层
打得比较熟练,发力也很集中,收小臂也较快。提醒几点:一是注意重心转换;二是转腰引拍转腰收小臂,肘要相对固定。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-8-18 22:38:27 | 显示全部楼层
手腕要注意下,要固定住。右肩要下沉点,就是要比左肩低。再多向前发力点。慢慢练会好的,不要急。
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