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[已解决] [已解决]请教反手20150817

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发表于 2015-8-17 22:29:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

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刚学反手,感觉不会发力。



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发表于 2015-8-17 23:00:38 来自手机 | 显示全部楼层
反手动作幅度过大全部靠手在打球
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发表于 2015-8-17 23:15:01 | 显示全部楼层
稳定性已经很不错了,略带点腰会更好
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发表于 2015-8-17 23:39:08 | 显示全部楼层
反手拨球,顶肩架肘,,楼猪注意领会哦,,整体还是可以的,,继续加油!
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发表于 2015-8-18 03:58:59 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
挥拍往右的力过多,板尖应朝左,手腕略压些,以肘关节为重心,进行转动,挥拍往右前方挥拍。
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发表于 2015-8-18 07:26:17 | 显示全部楼层
本帖最后由 fengqiao 于 2015-8-18 07:27 AM 编辑

反手没有引拍,或引拍幅度太小,你实际是在挡球,随后又用力向右拔。先向前把肘顶出去,把拍向小腹处引,,,,,
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不用了,谢谢。
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发表于 2015-8-18 07:28:34 | 显示全部楼层
本帖最后由 fengqiao 于 2015-8-18 07:29 AM 编辑

最后那几个球叫撕。。。体会一下,撕不用练就会了。哈,,{:soso_e112:}
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不用了,谢谢。
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发表于 2015-8-18 15:12:38 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2015-8-18 20:56:09 | 显示全部楼层
总本不错,注意手腕要相对固定,你动手腕太多;拍头不要上翘;以肘支点外展小臂
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-8-19 09:41:19 | 显示全部楼层
看了教练和球友们的指导,我也学到了一些东西。
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