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[已解决] [已解决]新人学球2个月,上台多球练习就不会转腰了,求指导怎么办

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发表于 2015-8-14 15:30:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

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不会转腰发球机

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发表于 2015-8-14 16:53:10 | 显示全部楼层
我感觉你应该用上蹬地转腰·重心由右转左吧,你的重心一直在左脚,左倾,有点挺腰的感觉
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发表于 2015-8-14 16:56:13 来自手机 | 显示全部楼层
你家厨房够大
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发表于 2015-8-14 16:57:30 来自手机 | 显示全部楼层
动作还是不够熟练,打发球机的时候手臂用的也比较多,熟了就好了
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发表于 2015-8-14 17:33:01 | 显示全部楼层
总之还好  但这应该是发球机,定点的。所以你就不需要动脚,站稳再打。而不动脚的重心是由右脚至左脚,只转动膝盖头
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发表于 2015-8-14 20:12:54 | 显示全部楼层
熟练就好了。
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发表于 2015-8-14 21:54:27 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
正手攻动作还是不错的,重心转移有点问题,引拍时重心一定要落实在右腿上,击球时从右腿向前转移到左腿,动作一定要做完整
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2015-8-14 22:38:31 | 显示全部楼层
多加练习,慢慢来,,一步一个脚印!
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发表于 2015-8-17 17:41:46 | 显示全部楼层
给您出个办法:座在椅子上挥拍转腰练徒手。每天半小时,10天后就会了。
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发表于 2015-8-17 21:05:20 | 显示全部楼层
打很熟练,不错。提醒两点:一是要注意调整脚步,不要不动脚歪着身子打球;二是要转腰引拍,转腰击球,注意重心转换。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-8-17 23:04:01 | 显示全部楼层
重心转移还是有的,不过更多的前后,不大像圆周
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