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[新提问] 偏反手而正手太弱怎么办

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发表于 2015-8-13 14:22:44 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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因为长期形成的习惯,反手相对还可以,但正手太差,表现在站位偏左,正反转换太慢,正手位的球也下意识地用反手去接,十分别扭,还有其他很多正手不足的问题,请教教练,怎样纠正

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发表于 2015-8-13 19:18:03 | 显示全部楼层
权宜之计:反手打球时右脚偏后,也就是说侧对球台。引拍不要偏左,在正前方即可,反手击球后身体即放松偏向右边,这样可较快到正手。长远之计还是加强正手练习
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发表于 2015-8-13 21:17:34 | 显示全部楼层
如果你的反手真那么强大,当然可以以反手为主,由于受发力限制,我还是建议你练好正手,我曾经反手也很强,但练长了,还是靠正手得分,专业的都突出正手,何况我们业余的了!两手都要强,正手要更突出,才有发展!
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发表于 2015-8-13 23:16:42 | 显示全部楼层
一个字练
多练正手,多练摆速
全台反手跑起来累,也不大可能对得过别人的正手吧。
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发表于 2015-8-14 10:44:18 | 显示全部楼层
两个办法,以反手为主,去打造属于自己的技战术体系,从发球,站位等开始考虑。
另一个,调整站位,以平行为主,增强正手,练练摆速
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原创不易,多谢支持!
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发表于 2015-8-14 16:41:50 来自手机 | 显示全部楼层
     练!!!
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发表于 2015-8-15 08:04:13 | 显示全部楼层
练一个月正手全台攻球,什么都解决了。。。。
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不用了,谢谢。
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