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[新提问] 请教一个横拍握拍问题

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发表于 2015-8-12 13:12:06 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请问各位高手,横拍握拍手指是怎么用力的?有的说是整个手掌用力,有的说是主要用拇指和食指,后面的三指不怎么用力,还有的说是食指用力,拇指放松

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发表于 2015-8-12 14:42:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 ling 于 2015-8-12 02:46 PM 编辑

关于横拍握法,呃,包括国手也不一样的,但有一点是一样的,板头的方向和小臂几乎成直线,不能勾着也不能撇着。
吴敬平教练总结,大拇指和食指夹住,中指无名指小指护住。
俺的感觉是,握拍要松,大拇指食指用力,或者后3指用力都不对,要用整个手掌来平均用力,能握住拍子不掉就行。
即使正反手转换,也仅仅稍稍用力而已。

因为从肌肉结构来讲,除了大拇指以外,其余4根手指是没有肌肉控制的,其实大拇指的外展也是小臂肌肉在控制。手指的运动依靠筋腱连接到小臂,实际是由小臂的肌肉收缩控制的,手指用力会使小臂肌肉僵硬,而手腕连接处是多条筋腱聚集,筋腱拉紧会使手腕不灵活。就像握紧拳头手腕会绷紧一样。
正手的台内挑打,搓球,劈长,和反手的多数技术都需要用到手腕,手腕绷紧不利于这些技术的使用。
个人见解。

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您的指点过于专业,比较偏于医学解剖范畴,理论性太强了  发表于 2015-8-13 12:53 PM
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594 
发表于 2015-8-12 19:58:58 | 显示全部楼层
不知你是深握还是浅握?浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄,拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍。深握与浅握的握法基本相同,但虎口紧贴球拍。这两种握法,正手攻球时食指要用点力,也可将食指往上移动一些帮助压拍。反手攻球或快拨时,拇指要用点力,也可用拇指往上移动一些帮助压拍。正、反手削球时,手指基本不动。   

点评

谢谢指点,我是直拍改横拍,用横拍不久,现在打球反手大拇指用力的感觉能找到,但是一直找不到正手食指用力的感觉,不知怎么回事  发表于 2015-8-12 11:15 PM
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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