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[已解决] [已解决]正手攻收小臂,是迎着来球,往左前方上方收小臂,还是左前方收小臂?

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发表于 2015-8-12 09:13:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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正手攻收小臂,是迎着来球,往左前方上方收小臂,还是左前方收小臂?

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31 
发表于 2015-8-12 10:13:36 来自手机 | 显示全部楼层
引拍很关键,完成引拍也就完成攻琜的一半。然后再讲迎前、吃球、快收小臂、向前上方、拍至眉间处!这是一个大概动作模式。有时候视来来情况可以调整!
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534 
发表于 2015-8-12 11:55:55 | 显示全部楼层
左前上方,先向上再向前。
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534 
发表于 2015-8-12 12:05:03 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
收前臂,前臂向大臂折叠,单纯研究收前臂只有一个方向就是向上,靠近大臂。加上转䁏才有向前的方向,因为圆弧的轨迹向前也必然向左。击球方向是一个合力,不是单纯一个,转腰,挥臂都不能代替前臂收缩向大臂折叠。
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22 
发表于 2015-8-12 16:36:47 来自手机 | 显示全部楼层
(^_^)  楼主说,不转腰只收前臂的,是俺么?俺解释下,正手攻球动作很小,转腰不明显。杠杆原理,以腰为轴心转动,假如大臂不动的话,腰稍微转动一点就可以使大臂产生较大的位移。相对来说拉球动作大转腰就明显些。之前俺说大臂固定不动或者说锁肩,引起一些争议。解释说,并不是说大臂永远不动僵死,只是针对初学者,固定大臂有助于学习转腰,等你学会转腰击球大臂随便动。再说收小臂,收小臂只是转腰击球后,一个自然的前臂收缩不要刻意在意。再说蹬地转腰,蹬转腰非常简单,就像转角遇到爱一样。走路时转弯了,前脚掌用力,腿蹬地为身体的转向提供支撑,身体就转过来了,就介末简单。你需要作的是把这个蹬地转腰的力,通过手臂,作用在击球上而已。难点是,肩膀这块会移动,怎么让这个蹬转力不中途消耗掉,那就需要大臂相对固定。这也是要求锁肩,或腋下夹毛巾,或另一只手扶住大臂的目的。哦,手机打字很累,多看几遍。
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13 
发表于 2015-8-13 06:20:57 | 显示全部楼层
徐旋教授的大小臂一个平面内的快收小臂,个人觉得很有启发
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40 
发表于 2015-8-15 08:35:11 | 显示全部楼层
小臂在肩、肘和鼻子三点决定的平面内收,是不是合理些?
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哥们就是不缺钱,不用了,谢谢。
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