注册乒乓网，名师1对1指导！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？立即注册
x
本帖最后由 迎客小松 于 2015-8-10 06:13 PM 编辑
《小松说球》学不能用，练战脱节，所为何故？
“平时球打得挺好，一到计分或正式比赛就一塌糊涂，练习的技术根本用不上……”经常看到网站有球友提出这样的问题，身边一起打球的伙伴不少也有相同的疑惑，这到底是怎么回事，问题究竟出在了哪里？通过对球友的调查了解，小松和大家一起对这个问题进行分析探讨，以期使受此困惑的球迷朋友早日走出迷潭！ 症状表现： 日常练球时，可谓风生水起，打得潇洒自如，像模像样，甚至颇有几分专业球员的味道，场上球员打得很起劲，信心满满，周围观众看得很投入，频频点头……不知道的还以为是哪个省市的专业队在进行备战什么比赛。可一旦到比赛时或正式计分赛，局面就不是那么回事了，之前的状态全不见了，轻松流畅此时变成了僵硬紧张，失误增多，不是出台就是下网，场上队员的信心受到了严重影响——我的技术真的这么差吗？ 原因分析：
一、练习和比赛的心理感受不同。 日常练球，但凡有点素质的人都懂得相互配合的道理，大家都是把球往对方舒服的位置送，为了练动作、练技术、练手感、增加回合少捡球，这样双方打着也顺畅，一攻一守，交替进行，既练了技术场面也好看。但是，这样打一阵子后，心理就有点“膨胀”了，感觉练得差不多了，无论是击球质量还是成功率自我感觉比较满意，于是乎，便不再练球，逢人便要开局。孰不知，不比不知道，打开了吓一跳！等与人真正对垒后才发现，原来事情远不象想得那么简单，平时练的动作根本用不上，以往拉得呼呼生风、旋转贼强的弧圈球再也拉不上了，连最基本的搓球也不那么稳定了，不是扎网就是冒高，接发球更是糟糕，脚下象生根一样，不会动了，总是比来球慢半拍，动作变得僵硬、机械，让人觉得不可思议。这其中最大的不同，就是练和战的目的不同！练是为了巩固提高动作和技术，战是为了分出高低上下，出发点的区别导致了行为上的差异，比赛时，练球的那种舒服球不见了，对手发球都是朝你最难受的位置发，回球路线都是让你感到别扭、发不上力的地方，于是就出现了不少球友说的那种情况，一时间似乎不会打球了。再者，平时练球，都是以完全放松的状态去打的，身体放松后更有利于动作的连续和流畅，协调性、发力集中程度都是最好的，心里根本没想输赢的事，一心想着做动作，所以，练习时的动作看上去中规中矩，有模有样，但一到比赛，虽说是业余娱乐，毕竟还是要分高下，论短长的，人都有求胜的欲望，求胜心切下，难免会情绪急躁，心理紧张，满脑子想的都是如何得分和赢球了，想赢怕输的念头使得什么技术架构、动作要领早不知跑哪去了……这样的状态，打不出原来的水平，也就是自然而然的事情了。 | 
加载中...
发表于 2015-8-10 18:09:42
鄂ICP备13008251号