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[新提问] 20150809搓球练习

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发表于 2015-8-10 12:47:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

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20150809搓球练习

20150809,练习
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发表于 2015-8-10 20:34:48 来自手机 | 显示全部楼层
直接往前往下打就好,为什么会有一个抬肘的动作。。小臂打开,大臂往前送一点,触球后往底部摩擦。
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发表于 2015-8-10 20:49:47 | 显示全部楼层
提酲两点:一是重心要降下来,弯腰曲膝,收腹前倾;二是大臂要夹一些,肘不要抬得太高,刚练搓球手腕要相对固定些,主要用小臂的力量向前下方发力。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-8-10 20:50:06 | 显示全部楼层
慢慢来,练的不错~~
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