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[新提问] 关于正手攻球板型,立与倾???

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发表于 2015-8-10 10:42:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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以前正手攻球板型前倾   上台率不高  不是出界就是下网   , 后来无意间我把板型立了起来,有时候还有点后仰,上台率高了,有些以前打不上的球也上台了,撞击感强了,但是球的弧线却低了,球速也还行,上台后质量不高,被人经意挡过来,打过去的球没有那种往台上“砸”的效果,是怎么回事???

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发表于 2015-8-10 10:52:18 来自手机 | 显示全部楼层
发力不集中,要把力量用到击球的一瞬间。鞭打发力,蹬地启动转腰,用腰转的力量击球,
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发表于 2015-8-10 11:00:15 来自手机 | 显示全部楼层
要大胆的向前击球,正手攻永远都是前上方击球。以前为主呀。
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发表于 2015-8-10 11:02:56 来自手机 | 显示全部楼层
你后来上仰拍形是不对的。拍形稍微前倾才是正确的。
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发表于 2015-8-10 11:05:30 | 显示全部楼层
正手攻板形是稍前倾,发力方向是向前上,这样形成的弧线是最好的,再加上腰腿手的协调发力,想不出质量也难
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发表于 2015-8-10 12:22:26 | 显示全部楼层
你之前的板型可能太前倾了,所以才导致球下网。后来调整后的板型是稍立了些,如果是后仰那就不对了,如果后仰的板型你还能把球“攻”过去,那就说明你不是攻球,而变成拉球了。调整后上台率高,弧线低,撞击感强,说明你攻球的感觉找对了,板型控制得也比较合理,我想之前击球失误还是因为没有完全按照攻球的动作要领去做动作——板型的问题和击球时机的问题,这两个攻球的核心问题你都做对了吗?板型存在问题,恐怕击球时机也不太合理。不过,幸好你已经找到了正确的方向,继续努力吧!
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发表于 2015-8-10 20:25:29 | 显示全部楼层
正手攻球拍型后仰肯定不对,一般前倾80度左右,在球的高点期,蹬腿转腰,离球10厘米左右,加速收小臂。这样发力就会集中,攻球的质量才会高。
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