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2014.1.25(发球是怎样练成的) 学员9

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发表于 2015-8-10 07:45:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

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2014.1.25(发球是怎样练成的) 学员9 短:腰部幅度加大展开;找准短球的第一跳;长:想发长球时,线路加长,同时力度也要增加;找好并区分长和短第一跳的球点。注意发球的节奏,一定整个身体状态准备好再去发球。

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发表于 2015-8-10 20:56:10 | 显示全部楼层
教练是真耐心。
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发表于 2015-8-11 12:35:23 | 显示全部楼层
教练的声音很熟悉,普通话的山东味。
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发表于 2015-8-11 16:06:56 来自手机 | 显示全部楼层
这教练很有耐心,北京人,好像原来成绩也不错。
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