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[新提问] 不敢上手

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发表于 2015-8-9 20:15:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我打球,老是凭习惯对搓,不敢上手,明知不对却改不过来,怎么办?

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发表于 2015-8-9 20:41:35 | 显示全部楼层
不敢上手就说明你对这项技术没有信心,还要多加练习,至到敢上手为止。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-8-9 22:14:33 | 显示全部楼层
我觉得除了周教练指出的这条外还有两个原因:
一是打球时候集意力不够集中,接球就是等球过来了接回去,没有考虑好对方的发球/应对和自己的下一板衔接
二是进攻主动意识太弱,业余打球那有多少台内小球,明知道是长球还是铁搓,意识的问题也要注意。

当然 练好技术是重中之重,一上手就失误会自己失去信心的。
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发表于 2015-8-10 11:03:24 | 显示全部楼层
形成一个新习惯不容易,改掉一个老习惯更难!但为了技术进步,难也要改,所以,树立信心是首要的!这和平时的打法有关系,平时的练习过程中就没有形成进攻的习惯,没有抢先上手的意识,所以,比赛时肯定不敢上手了。我觉得首先还是从思想认识上扭转一下,树立积极主动,抢先上手的观念,求得局面上的改变和突破。其次是在平时的练习中要敢于上手,敢于进攻,别怕失误,练得多了,时间长了,失误自然会降低了,形成这样的思维后,就敢于拼搏了。第三,看淡输赢,练即是战,战也是练。长此以往,目前这种状况就会改变了。
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