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[已解决] [已解决]横板反手发力机制是否各有服务区?

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9 
发表于 2015-8-9 10:42:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

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体会来说反手有三种发力机制,展体送肩发力,拧腰展体发力,转体转腰发力
展体送肩发力就是拨球的那种腰随臂走的方式,那么它的应用是因为发力节奏快还是因为可以提供更多的击打力?

想问的是,这些不同的发力方式是否有各自适用的技术和击球位置状况 还是仅是发力习惯的差异?

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22 
发表于 2015-8-9 11:34:41 来自手机 | 显示全部楼层
这个,不同的发力方式,有各自的适用技术和击球位置状况,也有个人习惯的差异。徐旋教练和袁教练,都有讲反手击球的不同的击球动作。但没有明确说明不同击球动作和击球位置的必然联系。@倒是网友们一直在私下讨论了这个问题。楼主说的三种发力机制,对应的三种重心位置是,重心在右脚,重心在中间,重心在左脚。俺个人赞同的说法是,1.重心在右脚,展体送肩。适合近台技术,比如反手弹击挑打拧拉。2.重心在中间,拧腰展体。适合中台技术,比如快拔快撕快带。3.重心在左脚,转体转腰。适应远台技术。比如反手拉球。完毕。
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594 
发表于 2015-8-9 15:57:48 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
你说的三种发力方式应为展腹,拧腰和转腰三种。展腹多半用于近台反手拨拉;拧腰用于反手拧球;转腰用于中远台拉球
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480 
发表于 2015-8-10 11:45:06 | 显示全部楼层
楼主把横板反手击球的发力动作分为三类,也未尝不可。我觉得,发力动作的大小和运用的主要身体部位,和来球性质有密切关系,这既是保证击球质量的需要,也是提高击球效率和科学经济地调动身体机能的需要,当然,在来球性质差别不大的情况下,发力方式也有个人习惯因素的影响。按楼主的分类:展体送肩——动作小,速度快,以撞击为主,适用于拨球和弹击之类的回球;拧腰展体——动作适中,发力中等,撞摩兼备,以拧拉、横拨、快撕回击为代表;转体转腰——动作大,力量足,以中远台对拉为主。个人看法,仅供参考。
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