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含金量很高的贴

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发表于 2015-8-6 17:05:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-8-7 11:38 PM 编辑

        楼主能把30年的领悟哪出来分享,感动!发力是永恒的追求,最大的敌人是不协调,不集中。楼主剥丝抽茧,明确化提出上肢一体化,有理有据,有分析,有实践,令人信服.
       另,楼主的另外两要素也求拜读!谢谢!

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发表于 2015-8-6 17:20:30 | 显示全部楼层
201112121103063081.gif
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聽楼主| 发表于 2015-8-6 17:37:51 | 显示全部楼层
第一次写贴见谅!我是想回复”横板发力三要素“变成发帖了。有知道另外俩要素的请告诉我,很想知道,谢谢了!
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发表于 2015-8-6 18:57:36 | 显示全部楼层
你这说的是什么东东
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发表于 2015-8-6 22:31:42 来自手机 | 显示全部楼层
跪求楼主说的原帖
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爱乒才会赢
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发表于 2015-8-7 09:04:28 | 显示全部楼层
把”横版反手发力三要素“这个标题引用,并附链接,好让大家看
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