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[新提问] 如何接又长又快的发球

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发表于 2015-8-6 11:21:16 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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接对方发球时我站在侧身位,如何接反手长球

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发表于 2015-8-6 12:33:16 | 显示全部楼层
先要看你是哪个方面做的不够好,接发球接不好有很多原因,关系到内容也比较广,判断不准确,步法不到位,技术能力不过关。先分析下你接不好的原因,然后再帮你分析下。
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发表于 2015-8-6 12:48:32 | 显示全部楼层
接反手位的急长球(多为奔球),如果注意力不集中,或站位不佳,往往被球顶住致使回球质量不高,下网或出界就是常见现象了。接好这种球,首先一定要集中注意力,全神贯注,也许对手正是看到你站位上的漏洞或注意力分散的间隙发这样的球以达到“偷袭”的效果,所以,站在台前,始终都要严阵以待,眼睛盯着对手的一举一动,这样才能判断准确,也利于自己做准备动作;其次,注意盯球和预判。紧盯对手的挥拍动作、触球部位、发力方向和球的第一落点,以判断来球的性质,如果你判断准确了,那么对的的急长球就不会达到目的,你可以在高点期间挡回去,球速同样也很快,对手也不好受,这是最佳办法。如果错失机会,也不要紧,可以迅速后撤半步,待来球前进的力量减弱时进行回接,可拉可打。第三,平时要注意打球的预备姿势、站位和步法的训练,以保证在实战时能快速的启动和移位。相信你经过坚持不懈的练习,你一定能处理好这样的来球!
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发表于 2015-8-6 20:31:15 | 显示全部楼层
最好发个视频上来看看
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发表于 2015-8-7 10:41:18 来自手机 | 显示全部楼层
小松讲的很透了。回球原则尽量用你的长处打对方短处。允许对方能回球,但尽量使其回球质量差就是你的成功!另有两大角的奔球可以训练你的脚步及拉攻削挂等技术。别想着对方回不来球!
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发表于 2015-9-6 12:34:47 | 显示全部楼层
希望能帮到你。
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