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[已解决] [已解决]如何发短球

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发表于 2015-8-6 10:07:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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第一落点靠近网。但是,怎样做到近网?

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发表于 2015-8-6 12:30:33 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
发球的落点也是一门功夫,需要长期去练习,才能够让手上发短球的感觉。。在练的时候要特别注意就是你提到第一跳,这个第一跳,和你发球的力量,挥拍方向,触球位置都是密不可分的。发不转的短球一般比较好发,只要力量掌握好就可以了;转球短球比较难发,专业球员在大赛当中,心理压力大的时候经常把短球发出台,主要就是触球位置,用力方向和身体力量没有控制好。这个没什么技巧,在训练中注意这三方面有机结合好,就可以了。
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发表于 2015-8-6 12:53:22 | 显示全部楼层
袁教练说得对。最主要的一点就是力量的控制!在紧张激烈的比赛当中,身体处于高度对抗的兴奋状态,这时候对短的、小的力量的控制就不太容易了,发大力打没问题,但高水平运动员就是在这种时候才能显示出实力——超人的控制力和手上的感觉!一般爱好者只要注意摩擦,力量用到平时发球的一半就没问题了。如果还用平时练习的力量发,100%出台。所以,平时也要针对这种情况进行有针对性的练习,多练就可以提高,这是肯定的,加油吧!
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发表于 2015-8-6 16:10:58 | 显示全部楼层
个人感觉 击球点稍微高点 否则很容易触网  侧向力多用 向前力少用
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发表于 2015-8-6 20:30:25 | 显示全部楼层
按照袁教练说的多练就行了
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