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[已解决] [已解决]请教一个动作幅度的问题

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发表于 2015-8-3 21:23:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请问各位高手打球时动作幅度太大都有哪些害处?

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发表于 2015-8-3 21:54:29 | 显示全部楼层
一是不易还原;二是身体容易受伤
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2015-8-3 23:06:27 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
发力不集中,总感觉是散的
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乒乓网,就是好!教学视频顶呱呱!
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发表于 2015-8-4 07:06:51 | 显示全部楼层
还原会受到影响,全身协调要求高,动作容易不紧凑

能够自己掌控,动作大小自如,那就是高手了,尽管发大力
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发表于 2015-8-4 09:47:28 | 显示全部楼层
动作幅度大也有其有利的一面,如果动作正确,那大动作肯定力量大,过去的球威胁也就大,往往在准备好的情况下“发力一击”,基本上就结束战斗了,马琳的那一板侧身暴冲就是典型的例子。但业余球友,受身体条件的限制,没有专业球员那么好的身体素质,所以,不能一味地模仿他们的动作,动作大最直接的影响就是还原慢,造成下一板击球时机的错失,这是最直观的。还有,就是在看似机会的时候,往往控制不住内心的狂喜,想着一击必杀,此时动作会变形走样,结果会事与愿违,不仅击球质量差,也会形成错误的动作习惯。第三,过大的动作还容易给身体造成伤害。所以,控制好击球的动力、力量和时机,一样也会给对手造成威胁。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-8-4 10:05:05 来自手机 | 显示全部楼层
先说好处:因为初学者动作不定型,发力散,为了追求完整动作,并且球手为了发力(这是不对的),从而尽量把动作做大。在初学阶段是提倡的,等对球感手感都有了就可以小动作集中发力。玏动作副度小,发力集中,还原快,准备下一板击球!害处:发力不集中,还原慢,第二板易被顶!
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发表于 2015-8-4 13:06:15 | 显示全部楼层
洪克说得对
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聽楼主| 发表于 2015-8-4 22:51:35 | 显示全部楼层
谢谢各位指点
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